香菇肉片家常菜的做法(用香菇和瘦肉,做出下饭好菜)
香菇肉片是一道美味又营养的家常菜,它选用了富含蛋白质和钾、镁等微量元素的瘦肉和香味浓郁的香菇,再加上适量的调料烹制而成。下面,我们就来详细介绍一下香菇肉片的做法。
一、准备原材料
在制作香菇肉片时,我们需要准备好一些瘦肉、鲜香菇、葱姜蒜、盐、糖、酱油等基本调料,并且要把材料准备好。瘦肉切成薄片,香菇洗净切片,葱姜蒜切末备用。
二、将瘦肉浸泡
将切好的瘦肉放入碗中,加入一点淀粉和少许盐拌匀,再加入少量生抽和料酒拌匀,然后加入适量清水浸泡20分钟,让肉变得嫩滑。
三、将香菇烫水
将洗净的香菇放入开水中,焯水1分钟,捞出备用。焯水后的香菇口感更加鲜美,同时也有助于去除香菇表面的污物。
四、热锅热油
将锅置于火上,加入适量油,待油热后加入葱姜蒜末煸炒,然后放入浸泡好的肉片,大火翻炒至肉变色。
五、加入香菇
待肉片炒至微黄色时,加入焯水过的香菇,继续翻炒均匀,让香菇和肉片充分搭配,然后加入少量盐和糖调味。
六、加入调料
接着,我们需要加入少量老抽和生抽,颜色略微变深即可。如果需要增加一点儿口感,可以加入少量醋或者料酒进行调味。
七、加入水淀粉
翻炒至肉片和香菇均匀上色后,加入适量清水,再淋入适量淀粉水(淀粉和清水按照1:3的比例调和),边加边搅拌均匀,使肉片和香菇都沾上淀粉水,这样烹制出来的香菇肉片更加入味可口。
八、翻炒均匀
在加入清水和淀粉水后,需要继续翻炒均匀,直到淀粉水完全沸腾,让肉片和香菇都煮熟,同时也能让汤汁变得浓稠。
九、加入胡椒粉
待汤汁浓稠后,可以根据个人口味加入少量胡椒粉进行调味,这样可以让香菇肉片更具香气,口感更好。
十、装盘
将烹制好的香菇肉片装盘,上面撒上一点葱花点缀即可,不仅好看,也非常美味。
十一、注意事项
在制作香菇肉片时,需要注意掌握火候,不要过早加入调料和清水,否则会导致香菇和肉片变得干巴巴。此外,在选择肉片时,最好选择一些稍微有点儿纹路的肉,这样可以让肉片更加入味。
十二、食材替换
如果喜欢吃其他食材,也可以将香菇替换成洋葱、胡萝卜等,或者将肉片替换成鸡肉或者猪肉。
十三、营养价值
香菇肉片是一道高蛋白、低脂肪的营养美食,其中富含的钾、镁等微量元素对身体健康也有很好的保健作用。
十四、推荐搭配
香菇肉片口味清淡,可以和米饭、煮面等搭配食用,也可以作为一道下酒菜搭配啤酒或白酒食用。
十五、
香菇肉片是一道受欢迎的家常菜,它的制作方法简单易学,既健康又美味。我们可以在家中轻松地制作出这道菜肴,享受香菇和肉片的美味搭配。
标签: 香菇肉片
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