香气四溢的洋葱鸡蛋饼(家庭厨房独家秘方,教你快速做出美味早餐)
早上起来,总是会有点懒得出门吃早餐的感觉,可又不想空着肚子上班或上学。这时候,一份美味的洋葱鸡蛋饼,就是解决这个问题的最佳方案。今天我们就来介绍一下这道香气四溢的洋葱鸡蛋饼的做法吧!
准备材料
在开始制作洋葱鸡蛋饼之前,我们需要准备以下食材:鸡蛋3个、洋葱半个、面粉100克、盐、胡椒粉、油适量。
洋葱处理
将半个洋葱去皮,洗净后切成细丝,然后用盐抓匀稍微揉搓一下,让洋葱散发出来的水分尽量控制在最少。
面粉准备
将100克面粉倒入一个碗中,加入适量的盐、胡椒粉,然后慢慢加入水,用筷子搅拌均匀,直到出现比较稠的糊状。
加入鸡蛋
将3个鸡蛋打入面糊中,再加入洋葱丝,用筷子搅拌均匀。
调整面糊
看到面糊中的洋葱丝均匀分布在里面,如果太稠,可以适量加水。调整好面糊之后,让其静置5分钟左右。
平底锅预热
将平底锅放在火上,等到锅底升温,倒入适量的油。然后用厨房纸巾轻轻擦拭一下,让锅表面留下一层薄油。
倒入面糊
将面糊倒入平底锅中,利用汤匙或者勺子把面糊在锅里摊平。
小火煎饼
开小火,在锅底上面煎饼,等到饼的底部煎得稍微有点金黄色,就可以翻面了。
翻面继续煎
将饼翻过来,再用小火继续在锅里煎。这个时候可以适量加油,使得饼更加美味。
压扁饼
在饼的上面用厨房铲子轻轻地压扁,这样饼就会更加均匀。
等待饼熟透
然后继续用小火煎饼,等到饼的两面都煎得金黄色,就可以出锅了。
放置盘子上
将煎好的饼放置在盘子上,撒上适量的胡椒粉和葱花,香气扑鼻。
搭配配菜
想要吃得更加丰盛的话,可以搭配一些配菜,如西红柿、黄瓜等。
洋葱鸡蛋饼的营养价值
洋葱鸡蛋饼富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌等营养元素,是一道非常健康的早餐食品。
以上就是制作洋葱鸡蛋饼的全部步骤了。它不仅简单易做,还非常美味,是一道很适合家庭自制的早餐食品。大家可以按照以上的做法来尝试一下,相信你一定也能做出口感香气都很棒的洋葱鸡蛋饼。
标签: 洋葱鸡蛋
相关文章
最新评论