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孜然羊肉的家常做法(一道美味可口的蒜薹孜然羊肉,让你过足美食瘾)

健康饮食 2024年11月13日 12:27 136 游客

孜然羊肉是一道美味可口的家常菜肴,受到广大人民的喜爱。在加上蒜薹这种香气浓郁的佐料,将会更加美味可口。下面,我们将会一步步的来介绍如何制作这道美味的蒜薹孜然羊肉。

一、选料购买

要想制作出美味可口的蒜薹孜然羊肉,首先要选购好新鲜的羊肉。一般来说,选择肥瘦相间的羊肉最佳。同时,要购买新鲜的蒜薹和调料,以保证制作出来的菜品更加美味可口。

二、羊肉处理

将选好的羊肉洗净,切成片状。然后用料酒、盐、生抽、淀粉等调料进行腌制,让其入味。

三、配制调料

将孜然粉、花椒粉、辣椒粉、盐等调料进行混合,制作出孜然调料。

四、蒜薹切片

将蒜薹洗净,切成小片状备用。

五、油热炒肉

将腌制好的羊肉倒入油热的平底锅中,进行煎炒。将羊肉煎至金黄色,然后捞出备用。

六、蒜薹爆炒

将油再次加热,放入切好的蒜薹,爆香后放入适量的盐进行翻炒。

七、加入孜然调料

将制作好的孜然调料加入到锅中,进行快速的翻炒。让其香气四溢。

八、加入羊肉

将之前煎好的羊肉倒入锅中,快速翻炒,让羊肉和调料混合均匀。

九、小火焖煮

将锅中的羊肉和蒜薹继续小火焖煮,直至羊肉入味。

十、加入适量的水

如果觉得羊肉和蒜薹炒得太干,可以加入一些适量的清水,让其焖煮更加入味。

十一、出锅装盘

待羊肉焖煮好后,出锅装盘,洒上一些香菜点缀。

十二、品尝美味

蒜薹孜然羊肉制作好了,来一口,香气扑鼻,滋味鲜美,口感细腻。

十三、注意事项

在制作蒜薹孜然羊肉的过程中,要注意火候的掌握,以免烤糊或者过干。

十四、营养价值

蒜薹富含维生素C、钙、磷等营养成分,有很好的补益效果。而羊肉也是高蛋白、低脂肪的肉类食品,含有丰富的营养成分。

十五、

通过本次的介绍,相信大家都已经掌握了制作蒜薹孜然羊肉的技巧和方法。赶快动手试一试吧!制作出一道美味可口的佳肴,让你的家人和朋友都为之赞叹。

标签: 蒜薹孜然羊肉

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