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香菇茄子炒肉丁的做法(美味健康,营养丰富)

健康饮食 2024年11月14日 11:21 176 游客

作为日常菜肴中的一种,香菇茄子炒肉丁不仅美味可口,而且富含营养。下面,我们来分享一下这道菜的具体做法。

一、准备食材

需要准备一些食材。其中,主要包括茄子、香菇、瘦猪肉等。此外,还需要一些调味品,比如盐、生抽、料酒等。

二、切好食材

将茄子切成条状,并放入盐水中浸泡片刻,然后捞出沥干备用。将香菇洗净并切成片状。瘦猪肉也需要切成小丁状。

三、腌制猪肉

将切好的猪肉放入碗中,加入适量盐、生抽、料酒等调料进行腌制。

四、煮茄子

将切好的茄子放入锅中,加水煮开后焯水,捞出后备用。

五、炒香菇

在锅中倒入适量油,将香菇煸炒至变色。

六、加入猪肉

将腌制好的猪肉放入锅中,与香菇一起翻炒。

七、加入茄子

将焯水后的茄子放入锅中,继续翻炒。

八、加调料

接下来,需要加入适量盐、生抽、料酒等调味品,根据个人口味进行调整。

九、加入清水

在锅中倒入适量清水,煮开后转小火焖煮。

十、收汁

将锅中的汁水收至少许,让菜品更加入味。

十一、加入淀粉水

将适量淀粉加入水中搅拌均匀后,倒入锅中。在翻炒的过程中,菜汁会逐渐变稠。

十二、翻炒均匀

不断翻炒,让淀粉与汁水充分混合均匀。

十三、出锅

当香菇茄子炒肉丁的色香味俱佳时,就可以出锅了。

十四、装盘

将菜品装盘,并适量点缀些许绿色蔬菜,更加美味可口。

十五、

香菇茄子炒肉丁是一道美味健康、营养丰富的家常菜品。通过以上的制作步骤,大家可以轻松掌握它的做法,一起来尝试一下吧!

标签: 菇茄炒肉

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