香辣鲫鱼的制作(家庭美食,美味可口)
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2024年11月19日 10:00 281
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鲫鱼是一种营养丰富的淡水鱼,肉质鲜美,适合多种烹饪方法。今天我们来介绍一道经典的家常菜——香辣鲫鱼。
准备食材
首先要准备好食材。主料是新鲜的鲫鱼,配料有青蒜、干辣椒、生姜、大葱等。
清理鲫鱼
将鲫鱼宰杀后,清理干净内脏和鳞片。然后在鱼身两侧各切两刀,以便入味。
切配配料
将干辣椒、姜蒜切碎备用,青蒜、大葱也要切成小段。
炒制香料
把适量油倒入锅中,加入干辣椒、姜蒜爆香。
加入鲫鱼煸炒
将切好的鲫鱼放入锅中,煸炒至两面金黄。
加入调料
加入盐、鸡精、料酒、生抽等调料,翻炒均匀。
加水烧开
加入适量的清水,大火烧开。
小火焖煮
改为小火焖煮,让鱼肉入味,汤汁浓稠。
加入青蒜和大葱
等鲫鱼熟透后,加入切好的青蒜和大葱。
继续焖煮
继续焖煮5分钟左右,让鲫鱼入味。
加入香油
最后加入香油,提升香气。
装盘
将香辣鲫鱼装盘,汤汁淋在鱼身上。
香辣鲫鱼的营养价值
香辣鲫鱼中富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养素,具有滋补强壮、补肝肾、益气补血的功效。
香辣鲫鱼的变化
此外,香辣鲫鱼还可以做成其他口味,如糖醋鲫鱼、清蒸鲫鱼等,不同口味满足不同人的口味需求。
香辣鲫鱼是一道不错的家常美食,制作简单,口感鲜美,营养丰富。希望大家也能尝试做一做,享受美食带来的快乐。
标签: 香辣鲫鱼
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