首页 健康饮食文章正文

盐水鸡小黄瓜的家常做法(健康营养又美味的清淡菜)

健康饮食 2024年12月16日 12:05 233 游客

盐水鸡小黄瓜是一道经典的家常菜品,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和维生素,对身体健康有很好的保健作用。今天,我们一起来学习这道美味的菜品如何制作。

一、准备食材

在制作盐水鸡小黄瓜之前,我们需要准备好以下食材:半只鸡、小黄瓜、姜片、大葱、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉。

二、处理鸡肉

将半只鸡清洗干净,切成块状,加入适量的姜片和料酒腌制约半小时,然后再用清水冲洗干净。

三、处理小黄瓜

将小黄瓜洗净去皮,然后切成长条或斜块状备用。

四、热锅爆香

将炒锅放在火上,倒入适量的油,加入姜片和葱段爆香,然后将处理好的鸡肉块倒入炒锅中,翻炒均匀。

五、加水焯水

在鸡肉中加入清水,放入少量料酒和盐,烧开后撇去浮沫,然后加入小黄瓜焯水。

六、继续焖煮

将焯过水的小黄瓜倒入锅中,再加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉,用小火继续煮10-15分钟。

七、装盘出锅

待菜肴烹制完成后,将盐水鸡小黄瓜装盘出锅,撒上适量的葱花和香菜叶。

八、食材搭配

盐水鸡小黄瓜

标签: 盐水鸡

美食达 声明:本站所发布的文字与配图均来自互联网改编或整理,我们不做任何商业用途,版权归原作者所有,由于部分内容无法与权利人取得联系,
如侵权或涉及违法,请联系我们删除,QQ:519913037。
滇ICP备2023005828号