盐水鸡小黄瓜的家常做法(健康营养又美味的清淡菜)
健康饮食
2024年12月16日 12:05 233
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盐水鸡小黄瓜是一道经典的家常菜品,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和维生素,对身体健康有很好的保健作用。今天,我们一起来学习这道美味的菜品如何制作。
一、准备食材
在制作盐水鸡小黄瓜之前,我们需要准备好以下食材:半只鸡、小黄瓜、姜片、大葱、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉。
二、处理鸡肉
将半只鸡清洗干净,切成块状,加入适量的姜片和料酒腌制约半小时,然后再用清水冲洗干净。
三、处理小黄瓜
将小黄瓜洗净去皮,然后切成长条或斜块状备用。
四、热锅爆香
将炒锅放在火上,倒入适量的油,加入姜片和葱段爆香,然后将处理好的鸡肉块倒入炒锅中,翻炒均匀。
五、加水焯水
在鸡肉中加入清水,放入少量料酒和盐,烧开后撇去浮沫,然后加入小黄瓜焯水。
六、继续焖煮
将焯过水的小黄瓜倒入锅中,再加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉,用小火继续煮10-15分钟。
七、装盘出锅
待菜肴烹制完成后,将盐水鸡小黄瓜装盘出锅,撒上适量的葱花和香菜叶。
八、食材搭配
盐水鸡小黄瓜
标签: 盐水鸡
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