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脆香美味的软炸肉段(用心制作,肉质鲜嫩,外酥内嫩)

健康饮食 2025年01月24日 10:30 217 游客

软炸肉段是一道家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富。如何制作出一份脆香美味的软炸肉段呢?接下来,本文将详细介绍制作软炸肉段的步骤和技巧。

1.选料环节:精选猪肉里脊,口感鲜嫩,肉质细腻。

2.肉切片环节:将猪肉里脊切成长约5cm,宽约2cm,厚约0.5cm的肉片。

3.腌制肉片环节:将切好的肉片放入碗中,加入适量盐、料酒、生姜粉搅拌均匀,放置腌制15分钟左右。

4.准备面粉和淀粉环节:将面粉和淀粉按照2:1的比例混合在一起。

5.准备鸡蛋液环节:将鸡蛋打散放入碗中。

6.面粉包裹肉片环节:将腌制好的肉片沥干水分,均匀地裹上一层混合好的面粉。

7.鸡蛋液包裹肉片环节:将裹好面粉的肉片依次蘸上鸡蛋液,使其表面均匀受到涂抹。

8.再次面粉包裹肉片环节:将蘸好鸡蛋液的肉片再次均匀地裹上一层混合好的面粉。

9.准备油炸肉片环节:将油倒入锅中,加热至约7成热。

10.油炸肉片环节:将裹好面粉的肉片放入锅中,用中小火煎炸至两面金黄色。

11.沥干油份环节:用铲子将煎炸好的肉片捞出,放在盘子中沥干多余的油份。

12.爆香芝麻环节:将适量芝麻放入锅中,小火翻炒至微黄色,出香味。

13.撒芝麻环节:将爆香的芝麻撒在煎炸好的肉片上,使其更具口感和美感。

14.按需调味环节:根据个人口味,适量加入盐、胡椒粉、鸡精等调味料,让软炸肉段更加美味。

15.美味软炸肉段上桌啦!在享受美食的同时,更要注意饮食健康,合理搭配食物,保持身体健康。

软炸肉段是一道色香味俱佳的家常菜,制作过程虽然有些繁琐,但只要掌握好每一步的技巧,就能制作出脆香美味的软炸肉段。让我们用心制作,享受美食的同时保持健康。

标签: 软炸肉段

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