学会制作美味肉片番茄汤(简单易学,家庭必备,健康营养)
在繁忙的工作中,一份美味可口的肉片番茄汤可以让我们的心情得到放松。在家制作肉片番茄汤也不难,只需要几种基本材料和简单的步骤就能够轻松完成。下面将为大家详细介绍制作肉片番茄汤的步骤和技巧。
一、选择新鲜食材
无论是肉片还是番茄都要选新鲜的。肉片最好选用去皮去筋的瘦肉,新鲜番茄色泽鲜艳、肉质饱满。
二、准备食材
将选好的肉片切成薄片,番茄洗净后切成小块,葱姜蒜切末备用。
三、焯水去腥味
将切好的肉片放入沸水中焯水,煮至肉片变色后捞出备用。焯水能够去掉肉的腥味,同时也能让肉更加嫩滑。
四、炒香葱姜蒜
锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜末炒香,让味道更加浓郁。
五、放入肉片煸炒
将焯水好的肉片放入锅中,煸炒至变色,加入少量盐和料酒,继续翻炒均匀。
六、加入番茄块翻炒
将切好的番茄块放入锅中,翻炒均匀,使番茄汁液渗入肉片中。
七、加水烧开
加入适量清水,水量要根据个人口感调整,大火烧开后转小火焖煮10分钟。
八、加入调料
可以根据自己的口味加入盐、胡椒粉等调料,增加汤的味道。
九、加入适量淀粉水勾芡
适量淀粉水可以让汤更加浓稠,不过要注意勾芡要均匀。
十、加入蛋液
打散鸡蛋液后倒入锅中搅拌均匀,增加汤的口感和营养价值。
十一、加入适量醋
醋可以中和汤的鲜味,同时增加汤的口感,不过要注意不要放过多。
十二、煮沸后关火
将汤煮沸后关火,放入适量香菜,即可开动。
十三、搭配面包或米饭食用
肉片番茄汤可以搭配面包或米饭食用,营养丰富又美味可口。
十四、注意事项
在制作肉片番茄汤时,要注意火候掌握,不要煮过头或是煮糊了。
十五、
通过以上步骤,大家应该已经学会了如何制作美味可口的肉片番茄汤。在家制作,既健康又方便,不妨尝试一下吧!
标签: 肉片番茄汤
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