山楂菊花茶的制作方法（健康饮品，营养丰富）

茶是中国传统文化的重要组成部分，而山楂菊花茶则是一种充满营养的健康饮品。本文将介绍制作山楂菊花茶的方法，帮助读者在家中制作出美味的山楂菊花茶。

购买所需材料

需要准备好所需的材料，包括山楂、菊花、红糖、水等。

清洗山楂和菊花

在制作山楂菊花茶之前，需要先将山楂和菊花清洗干净，以确保茶水的卫生安全。

将山楂切成小块

将清洗干净的山楂切成小块，便于放入茶壶中。

准备茶壶和滤网

在制作山楂菊花茶时，需要使用茶壶和滤网。可以选择玻璃茶壶，以便观察水的变化。

加水煮沸

将适量的水放入茶壶中，加热至沸腾。

放入山楂和菊花

将切好的山楂和菊花放入茶壶中，用滤网过滤。

加入红糖

根据个人口味加入适量的红糖，可提高茶的甜度。

焖煮数分钟

将茶壶盖好，焖煮数分钟，以便山楂和菊花的营养充分释放出来。

淋上少许橄榄油

在煮茶的过程中，可以适当加入少许橄榄油，增加茶水的香味。

去泡沫

在焖煮的过程中会出现一些泡沫，可以用勺子去除。

拿出山楂和菊花

当茶的颜色变浅时，取出茶壶内的山楂和菊花。

放凉待用

将茶水放凉待用，以免烫伤口腔。

装杯享用

将制作好的山楂菊花茶倒入杯中，可根据个人口味加入适量蜜糖或柠檬汁等。

多喝有益

山楂菊花茶营养丰富，多喝可以帮助调节身体，缓解疲劳。

山楂菊花茶是一种充满营养的健康饮品，不仅味道美味，而且具有多种保健功效。制作山楂菊花茶并不困难，大家可以在家中轻松享受这种美味饮品。