鲜香可口的水煮鲳鱼(一道简单易学的家常菜,做法不难,美味难挡)
水煮鲳鱼是一道著名的川菜,是家庭聚餐和朋友聚会的必备佳肴。不仅口感清爽,而且营养丰富,深受广大人民群众的喜爱。本文将详细介绍水煮鲳鱼的做法及其注意事项。
一、准备食材
在开始制作水煮鲳鱼之前,我们需要准备好所有需要的食材。主要包括:500克新鲜的鲳鱼、50克嫩豆芽、30克蒜泥、20克姜末、20克辣椒粉、10克花椒粒、适量的盐、鸡精、生抽和料酒等。
二、清洗鲳鱼
将新鲜的鲳鱼从头到尾用刀刮去鱼鳞,然后将其内脏取出,清洗干净,切成鱼片备用。
三、煮豆芽
将嫩豆芽用清水洗净,放入锅中加适量的水煮开后捞出,过凉水备用。
四、制作调料
在一个碗中加入适量的蒜泥、姜末、辣椒粉、花椒粒、盐、鸡精、生抽和料酒,搅拌均匀制成调料备用。
五、将鱼片焯水
将切好的鱼片放入滚水中,焯水后捞出放到装盘的碗里。
六、煮调料
将调料倒入锅中加适量清水,大火煮开后关火。
七、倒入碗中
将煮好的调料倒入装鱼片的碗中,盖上盖子焖3-5分钟。
八、加入豆芽
将煮好的嫩豆芽铺在鱼片上面。
九、重新煮开
将装有鱼片和豆芽的碗放入锅中重新煮开,然后关火,待凉后即可食用。
十、注意事项
在制作水煮鲳鱼的时候,需要注意以下几点:1.鱼片切得要均匀,大小要一致;2.辣椒粉的用量要根据自己的口味调整;3.焯鱼片的时间不能太长,否则鱼肉会变硬;4.重新煮开的时间不要太长,否则豆芽会变软。
十一、食用方法
水煮鲳鱼吃起来清爽爽口感,味道鲜美,非常适合夏天食用。可以搭配米饭一起食用,也可以当做主菜搭配其它凉菜一起享用。
十二、食材替换
水煮鲳鱼的食材可以进行替换,例如:用牛肉或者排骨代替鲳鱼;用莴笋、卷心菜或者菠菜代替豆芽等。
十三、烹饪技巧
制作水煮鲳鱼的时候,需要注意以下几个烹饪技巧:1.调料要充分搅拌均匀,以便让调味更加均匀;2.在重新煮开的时候,火候要掌握好,不要让豆芽煮得过软或过硬。
十四、营养价值
水煮鲳鱼是一道非常营养的美食,其中含有丰富的蛋白质和微量元素,具有滋补健身的作用。
十五、
水煮鲳鱼是一道非常经典的川菜,其制作方法虽然看起来有些繁琐,但是只要学会了,就会发现其实很简单。不仅美味可口,而且还非常营养,是我们家庭聚餐和朋友聚会的必备佳肴。
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