家常小白菜土豆汤的做法(简单易学,营养美味,快来试试吧!)
在寒冷的冬季,一碗热腾腾的汤品能温暖身心,让人倍感温馨。今天,小编为大家介绍一道非常适合冬季的汤品——小白菜土豆汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且十分营养,适合各个年龄段的人群食用。下面,跟随小编的步骤,一起来制作这道美味又健康的小白菜土豆汤吧!
准备食材
我们需要准备好所需食材,包括小白菜、土豆、洋葱、蒜头、姜、盐和鸡精等。这些食材可以在超市或者菜市场购买,建议选择新鲜的食材以保证味道和营养。
清洗处理食材
将小白菜、土豆、洋葱、蒜头、姜等食材进行清洗处理。土豆去皮切成小块,洋葱、蒜头、姜切碎备用。小白菜清洗干净后,撕成小块。
热锅加油
将适量油倒入锅中,加热至七成热。然后放入葱姜蒜炒香,炒出香味后取出。
煮土豆
将土豆放入锅中,倒入适量清水,水量要以淹没土豆为宜。开火烧开后转小火慢慢煮熟,大约需要十分钟左右的时间。
加入洋葱
将煮好的土豆捞出备用,然后在同一个锅里放入洋葱,翻炒一下。
加入小白菜
待洋葱炒软之后,将小白菜加入锅中,继续翻炒。
倒入适量清水
将适量清水倒入锅中,水量可以根据自己的口味和需求进行调整。
加入调料
在锅中加入适量的盐和鸡精进行调味。
加入土豆
当小白菜炒软后,将土豆放入锅中,继续翻炒。
焯水
接下来,我们需要焯水。将煮沸的清水倒入锅中,焯水的时间要掌握好,一般为一分钟左右。
加入调料
焯水后将汤汁加入锅中,再次进行调味。
加入香菜
我们可以在汤品中加入适量的香菜提升味道。
炖煮
将锅开大火,待汤煮开后转小火,继续炖煮大约10分钟左右,让汤品更加浓郁。
出锅
将做好的小白菜土豆汤盛出装入碗中即可。
制作小白菜土豆汤并不难,只需准备好食材和按照步骤进行操作,就能轻松做出一道美味又营养的汤品。这道汤品不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质,对身体健康有益。建议大家在冬季多尝试制作这道小白菜土豆汤,让整个冬季都充满温馨和爱。
标签: 小白菜土豆汤
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