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美味以鲜剥皮鱼的制作方法(手把手教你做清爽可口的剥皮鱼,让您在家也能享受美食盛宴!)

精选菜谱 2025年06月27日 12:38 150 游客

以鲜剥皮鱼是一道广东特色的菜肴,以其清爽、鲜美、口感独特而受到大众的喜爱。很多人喜欢去餐厅品尝这道美食,但其实在家也可以轻松自制。接下来我将手把手地为大家介绍如何制作以鲜剥皮鱼,让您也能在家享受这道美味佳肴。

准备食材和调料

在制作以鲜剥皮鱼之前,我们需要准备好新鲜的草鱼、精盐、生姜、大葱、白胡椒粉、料酒、鸡精、淀粉等食材和调料。

清洗草鱼

将草鱼宰杀后,用清水冲洗干净,去掉内脏和鳞片。然后用刀背轻轻擦掉表面的粘液,再用清水冲洗几遍,将鱼身洗净备用。

切剁草鱼

将洗净的草鱼放在案板上,先去掉头尾,然后用刀沿着鱼骨从上至下切开,去掉鱼骨。接着,将鱼肉切成厚度约为1厘米、长度约为5厘米的薄片,备用。

调制剥皮鱼汁

将生姜、大葱切成末,加入盐、白胡椒粉、料酒、鸡精、淀粉和适量清水,调制成剥皮鱼汁备用。

腌制草鱼片

将草鱼片放入碗中,加入适量的剥皮鱼汁,用手轻轻捏揉几下,让草鱼片充分吸收汁水,腌制10分钟左右。

煮草鱼片

将腌制好的草鱼片放入沸水中煮2-3分钟,待草鱼片熟透后捞出放在碗中备用。

煮剥皮汁

将剩余的剥皮鱼汁倒入锅中,加入适量的清水,用中火煮沸。

熬芡

在另一个锅中倒入少量清水和适量淀粉,用小火搅拌,直至淀粉溶解并呈现出半透明状,称为熬芡,备用。

上色

将熟草鱼片放入剥皮汁中,翻炒几下,让鱼片均匀地吸收剥皮汁的颜色。

加调料

将熬好的芡水倒入剥皮汁中,搅拌均匀,让汤汁变得浓稠。加入适量盐、鸡精、白胡椒粉等调料,煮沸。

装盘

将煮好的以鲜剥皮鱼盛在盘中,撒上葱花和胡椒粉点缀即可。

尝试变化

根据个人口味偏好,可以在制作过程中添加一些自己喜欢的蔬菜和配料,如青菜、蘑菇、木耳等。

注意事项

在制作以鲜剥皮鱼时,需要注意卫生和安全,选择新鲜的草鱼和清洁的食材,以免引起食物中毒等问题。

营养价值

以鲜剥皮鱼的营养价值很高,草鱼含有丰富的蛋白质和多种营养物质,同时剥皮汁中还含有多种维生素和矿物质,对身体有益。

制作以鲜剥皮鱼不难,只需准备好食材和调料,按照步骤进行操作即可。口感清爽鲜美,营养价值高,是一道非常适合家庭食用的美食。

标签: 以鲜剥皮鱼

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