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炸肉片的做法详解(美味又下饭的家常菜)

健康饮食 2025年08月05日 09:00 186 游客

炸肉片是一道家常菜,口感香脆,营养丰富,深受广大食客喜爱。今天我们就来详细了解一下炸肉片的做法。

选择优质肉类

选择瘦肉或者五花肉都可以,但建议选用瘦肉,这样会更加健康。将肉切成薄片,厚度约为2毫米。

调制腌料

在肉片中加入少量盐、白胡椒粉、料酒、生抽、淀粉搅拌均匀,让每一片肉都能够充分地吸收腌料。

放置腌制

将调制好的肉片放入冰箱冷藏30分钟,让肉片更好地吸收腌料,口感更佳。

准备面粉和鸡蛋

准备干面粉和鸡蛋液,面粉和鸡蛋按照1:1的比例调制。

裹上面粉

将腌制好的肉片裹上面粉,让面粉均匀地附着在肉片上。

浸泡鸡蛋液

将裹好面粉的肉片浸泡在鸡蛋液中,让每一片肉都能够均匀地吸收鸡蛋液。

再次裹上面粉

将浸泡过鸡蛋液的肉片再次裹上面粉,让面粉尽可能地附着在肉片上。

加热油锅

在锅中加入足够的油,烧至六成热,注意火力不要过大。

放入肉片

将裹好面粉和鸡蛋液的肉片放入锅中,炸至两面金黄色即可。

捞出沥油

将炸好的肉片捞出放在纸巾上沥油,去除多余的油份。

装盘

将炸好的肉片摆放在盘子中,可以撒上一些葱花、香菜等提升口感。

搭配调料

可以根据个人口味搭配适合的调料,如辣椒油、番茄酱、蒜泥等。

清理油锅

炸肉片后需要及时清理油锅,避免油渍残留,影响下一次的使用。

储存方法

如果不能在短时间内食用完毕,可以将炸好的肉片放入冰箱冷藏,食用时再次加热即可。

通过以上的详细介绍,相信大家已经了解了炸肉片的做法,只要按照步骤进行,便可以轻松地制作出美味又下饭的炸肉片啦!

标签: 炸肉片

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