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用扁鱼做的美味闷白菜(做法详解,让你轻松掌握)

健康饮食 2024年01月11日 08:30 246 游客

闷菜是一种常见的家常菜品,而在这个过程中加入扁鱼,则可以让这道菜更加美味可口。接下来,本文将详细介绍以扁鱼闷白菜的做法,让你轻松掌握。

选材

在制作这道菜品时,我们需要准备新鲜的扁鱼和白菜。扁鱼需要去除鳞片,剖开去腮和内脏,然后洗净备用。

切片

将准备好的扁鱼切成薄片备用。同时,将白菜洗净切成块状。

焯水

将切好的白菜放入开水中焯烫一下,捞出沥干备用。

准备调料

取姜、蒜适量,切成末备用。同时,备一些盐、鸡精、料酒等调料。

腌制扁鱼

将切好的扁鱼片放入碗中,加入适量盐、料酒和淀粉拌匀腌制10分钟。

煸炒

热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,然后将腌好的扁鱼倒入锅中翻炒。

加入白菜

当扁鱼变色后,加入焯水后的白菜块一起翻炒。

调味

继续加入盐、鸡精、料酒等调料,调味翻炒均匀。

加水

倒入适量的水,放盖子焖煮10分钟左右。

收汁

当白菜变软后,把盖子打开让汤汁收干,然后加少量淀粉水勾芡。

加入香油

将勾芡好的菜品加入香油提鲜,最后再加适量的胡椒粉调味。

出锅

将做好的扁鱼闷白菜盛出即可。

口感介绍

这道扁鱼闷白菜不仅色香味俱佳,而且口感鲜美,嫩滑可口,非常适合家庭日常食用。

小贴士

在制作的过程中,可以根据自己的口味适量调整盐、鸡精等调料的用量,以达到更好的口感。

扁鱼闷白菜是一道家常菜品,制作起来简单易学,口感鲜美可口。希望本文的介绍能够让大家更好地掌握这道菜品的制作方法,享受美食的同时,也增添了生活的乐趣。

标签: 扁鱼

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