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2024-08-15 162 扇贝
在日常生活中,想要吃到新鲜的海鲜可能不是那么容易,但是通过自己动手做饭,可以轻松享受到美味的海鲜大餐。扇贝蒜蓉蒸粉丝是一道健康美味的菜品,不仅口感极佳,还富含营养。
准备食材
准备好扇贝、粉丝、蒜、葱、鸡精、盐、料酒、生抽、胡椒粉等食材。
将扇贝清洗干净
用清水将扇贝冲洗干净,并用刷子刷掉壳面上的海藻和沙粒,将扇贝上的鬃毛去掉。
将粉丝泡发
将粉丝放入清水中泡发,使其变软,然后沥干水分备用。
葱姜蒜切末
将葱姜蒜切末备用。
开火烧水
将锅中加入适量的水,放入少许盐、料酒和生抽,烧开后放入粉丝焯水。
将焯好水的粉丝过凉水
将焯好水的粉丝过凉水,沥干水分。
将葱姜蒜炒香
将锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜末,炒香后放入少许盐、胡椒粉、鸡精调味。
将粉丝放入锅中翻炒
将焯好水的粉丝放入锅中翻炒,使其均匀受热。
将扇贝摆放在粉丝上
将清洗好的扇贝摆放在粉丝上,注意不要重叠。
加入适量的蒜蓉
将切好的蒜蓉放在扇贝上,均匀撒上一些生抽。
加入适量的清水
在锅中倒入适量的清水,淋在扇贝和粉丝上,注意不要浸泡到锅底。
盖上锅盖蒸煮
盖上锅盖,开火蒸煮5-8分钟,直到扇贝变软。
撒上葱花
将切好的葱花撒在扇贝和粉丝上,增加香气。
出锅装盘
将煮好的扇贝蒜蓉蒸粉丝装盘,美味可口。
扇贝蒜蓉蒸粉丝是一道营养丰富、鲜美可口的佳肴。在制作过程中,注意保持锅中的水分不要过多,这样可以保证粉丝和扇贝的口感更佳。
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