让你的餐桌多一份美味佳肴(让你的餐桌多一份美味佳肴)
在生活中,我们总是为了寻找美食而奔波,但有时却忽略了身边的美味佳肴。今天我要分享的是一道家常美食——笋子芋儿鸡烧鸡公,它简单易做,口感丰富,是一道让你回味无穷的美食。
一、挑选食材,做好准备
在制作笋子芋儿鸡烧鸡公之前,我们需要先挑选新鲜的笋子、芋儿和鸡公。将鸡公去除内脏后清洗干净,切成小块备用。笋子和芋儿洗净去皮切成小片备用。
二、将食材焯水
将准备好的食材放入锅中焯水,焯水的目的是去除杂质和异味。焯水时要加入少量的盐和姜片,焯煮时间为2-3分钟。
三、准备调料
将葱姜蒜切成末,葱和姜分别放入两个碗中备用。再将红椒和青椒切成小块备用。最后将鸡精、料酒、酱油、盐、糖等调料放在一起调匀备用。
四、热锅爆香
将锅烧热,倒入适量的油,油热后加入葱姜蒜末爆香。
五、加入鸡肉翻炒
将切好的鸡肉倒入锅中,翻炒均匀,直到表面变色。
六、加入青红椒翻炒
将切好的青红椒倒入锅中,快速翻炒,让其均匀混合。
七、加入笋子和芋儿
将焯水后的笋子和芋儿倒入锅中,继续翻炒均匀。
八、加入调料拌匀
将准备好的调料倒入锅中,迅速拌匀。
九、大火烧开后转小火
将锅盖盖上,大火烧开后转小火煮20-30分钟左右,待鸡肉熟烂,汤汁变稠。
十、最后调味
在出锅前,根据个人口味加入适量盐和鸡精调味即可。
十一、上桌装盘
将烧好的笋子芋儿鸡烧鸡公装盘,可根据喜好在上面撒上葱花和香菜末,美味佳肴就完成啦。
十二、注意事项
在制作过程中,需要注意火候的掌握,以免食材煮烂。同时,还要根据个人口味适当调整调料的用量。
十三、营养价值
笋子和芋儿营养丰富,含有大量的膳食纤维和矿物质,能够起到清热解毒、健脾益胃的作用。鸡肉富含优质蛋白质,具有增强体力、增强免疫力等功效。
十四、推荐搭配
笋子芋儿鸡烧鸡公可以搭配米饭或馒头食用,也可以作为下酒菜或早餐食用,口感清香,让人回味无穷。
十五、
笋子芋儿鸡烧鸡公是一道美味佳肴,制作简单易行,口感丰富,具有营养丰富的特点。在生活中,我们可以根据个人口味进行调整,让这道美食更加符合自己的口味。
标签: 笋子
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