首页 健康饮食文章正文

家常美味(一碗热腾腾的滋味,温暖你的味蕾)

健康饮食 2024年03月02日 09:30 246 游客

在快节奏的现代生活中,大家对于美食的要求已经不再局限于口感美味这一层面。而是更加注重健康、美观和营养的平衡。今天,我们将为大家介绍一道美味又健康的家常菜——五香牛腩粉。

选料

五香牛腩、荞麦面、辣椒、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、盐、生抽、老抽。

准备工作

将五香牛腩洗净,在锅里放入姜片、葱段和料酒,用大火煮沸后转小火炖煮2小时左右,直到牛肉变得非常嫩。

面条制作

将荞麦面放入清水中搓揉,直至面团变得柔软有弹性。然后将面团擀成薄片,用刀切成细条,放入滚水中焯烫3分钟。

调味料制作

在小碗中加入豆瓣酱、盐、生抽、老抽、辣椒油和蒜泥,搅拌均匀备用。

将香料撇除

将炖好的五香牛腩从锅中捞出,将所有的香料撇除。

五香牛腩切片

将五香牛腩切成薄片备用。

炒料

在锅中加入油,放入葱姜蒜末,煸炒出香味。

加入豆瓣酱

放入调好的豆瓣酱,翻炒均匀。

加入五香牛腩

将切好的五香牛腩加入锅中,炒匀。

加水

倒入适量的水,加盖焖煮5分钟。

加入面条

将焯好水的面条捞出,加入锅中,翻炒均匀。

起锅

最后放入辣椒油和香菜末,翻炒均匀,即可起锅。

美食搭配

五香牛腩粉可以搭配一些小菜,比如酸辣萝卜丝、凉拌黄瓜等,更能增加味道层次感。

小贴士

荞麦面煮熟后要及时放入冷水中凉一下,这样能保证面条口感更好,不粘连。

五香牛腩粉以其独特的风味和营养价值而备受人们喜爱,无论是在寒冷的冬日还是在闷热的夏季,都能让人感受到家的温暖。

标签: 五香牛腩

美食达 声明:本站所发布的文字与配图均来自互联网改编或整理,我们不做任何商业用途,版权归原作者所有,由于部分内容无法与权利人取得联系,
如侵权或涉及违法,请联系我们删除,QQ:519913037。
滇ICP备2023005828号