家常美食——爆炒羊肉圆葱(香气四溢,口感绝佳,羊肉与葱的完美搭配)
健康饮食
2024年03月20日 17:05 226
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在人们的日常生活中,饮食是必不可少的。尤其是在中华美食的大家庭里,不同的食材配上不同的烹饪方式,总能烹出各种美味佳肴。今天,我们要介绍的是一道香气四溢、口感绝佳的家常美食——爆炒羊肉圆葱。
一、原材料准备
在准备食材时,我们需要准备好羊肉、葱、生姜、蒜、盐、料酒、酱油、辣椒面等原材料。
二、羊肉处理
将羊肉切成小块后,放入清水中浸泡1小时,然后捞出来放到锅中焯水,焯水时加入料酒,这样可以去除羊肉的膻味。
三、葱、姜、蒜处理
将葱、姜、蒜分别切成末备用。
四、锅中放油
在锅中倒入适量油,烧至七成热后,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
五、放入羊肉
将羊肉块加入锅中翻炒,使其受热均匀。
六、加入酱油
当羊肉的颜色变成淡红色时,加入适量酱油,继续翻炒均匀。
七、放辣椒面
在羊肉中加入辣椒面,搅拌均匀,再加入少量盐,继续翻炒。
八、加入圆葱
待羊肉差不多熟后,将切好的圆葱加入锅中,继续翻炒。
九、调味
加入适量盐和少许鸡精,继续翻炒至入味。
十、焦香味
待羊肉块表面出现一些焦香味时,关火,即可出锅。
十一、摆盘
将炒好的爆炒羊肉圆葱摆盘装盘,撒上适量葱花即可。
十二、特色美食
爆炒羊肉圆葱是一道地道的中国特色美食,具有独特的口味和鲜美的风味。
十三、食欲倍增
这道美食的口感鲜美、营养丰富,羊肉和葱的搭配,更是让人食欲倍增。
十四、健康养生
羊肉具有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和必需的氨基酸,还有提高免疫力的作用。
十五、
爆炒羊肉圆葱是一道美味健康、易于制作的家常菜肴,可供大家在家制作享用。希望我们的介绍能够为您的日常饮食提供一份健康又美味的选择。
标签: 爆炒羊肉
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