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白胡椒猪肉铺的做法(美味健康的家常美食)

健康饮食 2023年10月21日 12:38 228 游客

白胡椒猪肉铺是一道家常美食,以猪肉为主要食材,加入白胡椒粉等多种调料,制作出来的肉片香气四溢,十分美味。而且,这道菜肴富含蛋白质和多种营养素,是一款健康又美味的家常佳肴。

一、准备所需材料

在制作白胡椒猪肉铺前,首先要准备所需材料。需要用到的食材包括:猪肉片、白胡椒粉、酱油、料酒、淀粉、姜片、葱末等。

二、制作猪肉片

将选好的猪肉切成厚度约为2-3毫米的薄片,将其放入碗中,加入适量的淀粉、酱油、料酒和一小勺白胡椒粉,均匀搅拌后腌制20分钟左右。

三、准备其他食材

在腌制猪肉片的过程中,可以准备其他所需食材。将姜片切成丝状,葱末备用。

四、炒制猪肉片

将腌制好的猪肉片放入锅中,用大火快速翻炒,直到猪肉变色,加入姜丝和葱末,继续翻炒至均匀。

五、加入白胡椒粉

在炒制的过程中,将适量的白胡椒粉撒入锅中,用铲子快速翻炒均匀,让白胡椒的香气充分散发出来。

六、调味

根据个人口味添加适量的盐和鸡精,继续翻炒至汁水收干,让肉片表面呈现出金黄色。

七、上桌

将炒好的白胡椒猪肉铺装盘,并可以配上一些蔬菜,如西兰花、胡萝卜等,增加色彩和营养。

八、品尝美食

现在,家里已经飘起了阵阵香气,可以享受一份健康美味的白胡椒猪肉铺了。这道菜肴不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家常食用的佳肴。

九、做法小窍门

如果想让猪肉片更加嫩滑,可以在腌制的时候加入少量的糖和鸡蛋清。

十、注意事项

在炒制猪肉片时要用大火,翻炒时间不要过长,以免影响猪肉口感。

十一、营养价值

白胡椒猪肉铺富含蛋白质、钙、铁等营养物质,可以增强体质、滋补身体。

十二、适宜人群

白胡椒猪肉铺适合所有人群食用,特别是体弱多病、容易疲劳的人群。

十三、搭配饮品

可以搭配一些茶水或果汁等饮品,增加口感和消化。

十四、适宜场合

白胡椒猪肉铺是一道适合家庭聚餐、朋友聚会等场合的美食。

十五、

白胡椒猪肉铺是一道色香味俱佳的家常美食,其健康的营养价值和美味的口感深受人们喜爱。制作方法简单易学,适合家庭制作。快来试试吧!

标签: 白胡椒猪肉

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