家常美食,芋艿咸肉蒸饭的做法(咸鲜口感,营养丰富的家常美食制作指南)
家常美食是每个人生活中必不可少的一部分,它可以让人们体会到家的温暖和幸福。今天,我们来介绍一道特别受欢迎的家常美食——芋艿咸肉蒸饭。这道菜品不仅味道丰富美味,而且营养丰富,是非常适合全家人享用的美食。接下来,我们就来看看这道家常美食的详细制作过程吧。
准备材料
在制作芋艿咸肉蒸饭之前,我们需要先准备好相应的材料。材料包括:糯米、芋艿、咸肉、香菇、胡萝卜、五花肉、葱姜蒜等。
糯米泡发
将糯米放入清水中浸泡,泡发至两小时左右。然后将浸泡后的糯米沥干水分备用。
准备芋艿
将芋艿削皮切成小块,然后将芋艿放入开水中焯水煮至熟透,捞出后晾凉备用。
准备咸肉
将咸肉切成小块,放入沸水中焯水煮至断生,再用清水将焯过的咸肉泡一遍,去除咸味,备用。
准备香菇
将香菇泡发后,切成小块备用。
准备胡萝卜
将胡萝卜切成小块备用。
准备五花肉
将五花肉洗净后,切成薄片备用。
调制腌料
将葱姜蒜切碎后放入碗中,加入适量的盐、鸡精、料酒、白胡椒粉搅拌均匀,调制出腌料。
混合材料
将泡发好的糯米、焯煮好的芋艿、咸肉、香菇、胡萝卜、五花肉混合在一起,加入腌料搅拌均匀。
蒸制芋艿咸肉蒸饭
将混合好的糯米和材料放入蒸锅中,加入适量清水,大火蒸20-30分钟即可。
出锅装盘
将蒸好的芋艿咸肉蒸饭取出,放在盘中,撒上适量的香菜和芝麻点缀即可。
特别提示
在腌制材料时,可以根据个人口味适当调整盐、料酒、鸡精的用量。
营养价值
芋艿富含维生素B族、维生素C等多种营养成分,能够帮助增强体质,提高免疫力。咸肉富含蛋白质和脂肪等多种营养成分,能够提供人体所需的能量。
美食建议
芋艿咸肉蒸饭不仅美味可口,而且口感咸鲜,非常适合搭配小菜或者汤品一起食用。
通过以上步骤,我们就可以轻松制作出美味可口的芋艿咸肉蒸饭了。这道家常美食的制作过程虽然较为繁琐,但它的口感和营养价值都是非常值得期待的。让我们一起动手,来制作一份属于自己的芋艿咸肉蒸饭吧!
标签: 芋艿咸肉蒸饭
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