爽口营养的洋葱青椒炒豆干(做法简单易学,味道好极了!)
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2023年10月24日 10:42 319
游客
在日常生活中,我们总是要吃饭的。但是吃饭总是重复的几种菜式,让人感到无聊。今天给大家分享一款简单易学,味道好极了的洋葱青椒炒豆干。
选材选料
这道菜的主材料是豆干、洋葱和青椒。选豆干要注意表面要干净,无明显变质现象;选青椒要新鲜、色泽鲜亮,切片要均匀;选洋葱要选球形紧实、无发霉的洋葱,并且洋葱要切丝。
豆干的处理
将豆干洗净,切成小条,放入沸水中焯水2-3分钟,捞出后沥干备用。
洋葱的处理
洋葱切成细丝,用开水焯一下,沥干水分备用。
青椒的处理
青椒洗净,去掉蒂头和籽,切成细条备用。
热锅凉油
热锅凉油,油热后放入洋葱丝,翻炒均匀。
加入青椒
等到洋葱丝变软后,加入青椒条,继续翻炒至青椒变色。
加入豆干
加入焯好水的豆干,翻炒均匀。
加入盐
适量的盐撒在菜上,根据个人口味酌情添加。
加入生抽
生抽的咸味可以提升整道菜的味道,倒入适量的生抽。
加入料酒
料酒能够消除豆干的腥味,倒入适量的料酒。
加入白糖
白糖可以提高菜肴的甜度,放入适量的白糖。
加入胡椒粉
胡椒粉可以提高整道菜的香气,撒上少许胡椒粉。
加入少许醋
少许醋可以提高豆干的口感,倒入一勺醋。
翻炒均匀
翻炒均匀,让所有调料充分融合。
出锅装盘
将炒好的洋葱青椒炒豆干盛出来,装盘即可。
洋葱青椒炒豆干是一道简单易学、美味营养的家常菜。只要选材选料得当,处理好每一个步骤,就能做出让人赞不绝口的洋葱青椒炒豆干啦!
标签: 豆干
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