轻松做出爽口菠萝水果茶（以新鲜菠萝打造健康美味，来一杯解暑、提神的清爽菠萝水果茶）

精选菜谱 2024年05月30日 20:30 161 游客

菠萝作为一种常见的热带水果，除了可以生吃之外，还可以被制作成多种食品。本文将介绍一种新的菠萝食品——菠萝水果茶，不仅口感清爽，而且更有益于健康。

选购新鲜菠萝

挑选新鲜的菠萝是做出美味菠萝水果茶的第一步。应该选择外表金黄、果实硬实、没有烂熟现象的菠萝，这样制作出来的菠萝水果茶才能更美味。

将菠萝去皮去芯

菠萝水果茶的关键在于将菠萝去皮去芯，这样才能避免让茶的口感过于粗糙和渣滓过多。将菠萝切成小块，并将芯和皮剥去。

准备其它原料

除了新鲜的菠萝外，还需要准备适量的蜂蜜、柠檬片、水和冰块，以及一个榨汁机。

将菠萝块放入榨汁机

将菠萝块放入榨汁机中，并慢慢打碎，制作出菠萝汁。

加入其它原料

将菠萝汁倒入杯子中，加入适量蜂蜜和柠檬片，搅拌均匀。

加入适量水

菠萝水果茶的口感不宜过浓过甜，因此要根据个人口味加入适量水，以便口感更加清爽。

加入冰块

在菠萝水果茶中加入适量的冰块，可以让茶更加解暑，提高口感。

装点上一些小装饰

在杯子上装点一些小装饰，比如薄荷叶、柠檬片等，可以让茶更加美观。

美味的菠萝水果茶出炉啦

经过以上的制作步骤，美味的菠萝水果茶就可以出炉了。此时你可以感受到这杯茶散发出的清爽和果香。

菠萝水果茶的健康功效

菠萝水果茶不仅口感清爽，而且还有益于健康。菠萝含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排毒。

菠萝水果茶的适用人群

菠萝水果茶适合所有人群饮用，特别是适合常常感到口渴、消化不良、脾胃虚弱的人饮用。

菠萝水果茶的食用方式

菠萝水果茶可以当做饮品来饮用，也可以当做甜点搭配其它食品一起食用。比如搭配沙拉、三明治等食品一起食用。

注意事项

由于菠萝含有大量的酵素，容易引发口腔溃疡等不适症状。患有口腔溃疡等症状的人应该少饮或不饮菠萝水果茶。

储存方法

如果制作出来的菠萝水果茶不能一次性饮用完毕，可以将其装入密封杯中，放在冰箱中储存。

通过本文的介绍，相信您已经了解了如何制作美味的菠萝水果茶。此茶既清爽解暑，又有益于健康，而且制作过程也非常简单。不妨在闲暇之余尝试一下，感受一下这杯茶散发出的清新和果香吧！

标签：菠萝

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