绣球虾的做法(口感鲜美,营养丰富的家常小菜)
绣球虾是一道以虾为主要原材料的传统小菜,其口感鲜美、营养丰富,深受广大食客的喜爱。这道菜虽然看似简单,但是却有许多细节需要注意,只有在掌握了正确的做法和技巧后,才能做出色香味俱佳的绣球虾。下面就让我们一起来了解一下如何制作美味的绣球虾吧!
选购新鲜的虾
绣球虾的制作首先要选购新鲜的虾。在市场上购买时要注意虾的外观是否完整,壳的颜色是否鲜艳有光泽,脚爪是否完整,并且不要选择腥味较重的虾。
处理虾的壳
将买回来的虾清洗干净后,用刀子将虾身背部中央剖开,取出虾线并用清水冲洗干净。将虾肉翻开并轻轻敲打,使其变形,然后再用清水冲洗干净。
准备调料
将姜、蒜切成末,香菜切碎备用,再将适量的盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、味精拌匀成调料备用。
将虾肉压成绣球
将切好的虾肉放入碗中,加入1个鸡蛋清和适量的淀粉,搅拌均匀后用手将虾肉压成绣球状,大小适中。
炸虾球
在锅中倒入适量的油,加热至7成热,将压好的虾球放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油备用。
炒制配料
将锅中的余油留下约1勺,加入葱姜蒜末煸炒出香味,再加入豆腐干和虾仁翻炒至变色。
加入调料
将事先调好的调料倒入锅中,加入适量的清水,煮开后转小火烧10分钟。
加入绣球虾
将煮好的绣球虾放入锅中,大火烧约5分钟至汁水收干即可。
加入香菜
在最后关头加入香菜碎,翻炒均匀,让香菜的味道充分融入到菜肴中。
绣球虾的功效
绣球虾富含蛋白质、钙、铁等营养物质,有清热解毒、益气养血、强筋健骨的功效。
适宜人群
适合人群:体弱多病者、产后虚弱者、贫血患者及老人、儿童食用。
做法小窍门
虾球中加入少量细面粉能让其更具有韧性,口感更佳。
不宜过度炒制
虾肉炸至金黄色即可取出,不要过度炒制,以免虾肉变得老硬口感变差。
选择正确的调料比例
虾球调料的调配非常重要,一定要注意调料的比例,以免影响味道。
通过以上的介绍,相信大家对于绣球虾的制作方法已经有了一定的了解。在制作绣球虾的过程中,需要注意选购新鲜的虾、正确处理虾的壳、准备好调料、炸虾球、炒制配料、加入调料、加入绣球虾、加入香菜等步骤,并且要注意各个步骤的细节,才能做出一道美味可口、口感鲜美、营养丰富的绣球虾。
标签: 绣球虾
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