美味健康的肉未甜椒黑木耳(以优质猪肉为主,配合新鲜甜椒和黑木耳,营养丰富,口感独特)
精选菜谱
2024年06月24日 11:11 205
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美食不仅是一种享受,更是一种生活方式。本文将介绍一道健康营养的美食——肉未甜椒黑木耳。这道菜以优质猪肉为主,配合新鲜甜椒和黑木耳,营养丰富,口感独特。下面将逐一介绍如何制作这道菜。
1、选用优质猪肉
在制作肉未甜椒黑木耳时,首先要选用优质的猪肉。选择新鲜的瘦肉,不要选择过于油腻的部位。
2、烹制肉类
将选好的猪肉切成小块,放入锅中煸炒至变色。加入适量盐、生抽、料酒和姜蒜等调味料,继续翻炒。
3、准备甜椒
准备新鲜的甜椒,洗净去籽切成小段。
4、烹制甜椒
将切好的甜椒放入锅中煸炒,加入适量盐和料酒,翻炒均匀。
5、准备黑木耳
将黑木耳洗净泡发,撕成小块备用。
6、烹制黑木耳
将泡发好的黑木耳放入锅中,加入适量盐和生抽等调味料,翻炒均匀。
7、合并食材
将炒好的肉类、甜椒和黑木耳放入同一个锅中,继续翻炒均匀。
8、加入肉未
选用优质肉未,切成小块加入锅中,翻炒均匀。
9、调味
根据个人口味,加入适量盐、生抽等调味料,翻炒均匀。
10、加入汤水
倒入适量的汤水,煮开后小火炖煮20分钟左右,直至汤汁收浓。
11、撒上香菜
将切好的香菜撒在菜上,提升菜肴的香气。
12、制作粘稠酱汁
在另一个锅中放入适量生抽、糖、醋、料酒等调味料,搅拌均匀制作粘稠酱汁。
13、淋上酱汁
将制作好的粘稠酱汁淋在菜上,使菜肴更加美味。
14、装盘
将烹制好的肉未甜椒黑木耳装盘,摆放整齐。
15、
肉未甜椒黑木耳是一道美味健康的菜肴,选用优质猪肉、新鲜甜椒和黑木耳等食材制作,口感独特,营养丰富。制作方法简单易学,大家可以在家中尝试制作。
标签: 肉未甜椒黑木耳
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