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莴笋小炒烧肉片,清爽美味让你胃口大开!(用莴笋的清甜配上烧肉的鲜香,做一道简单好吃的家常菜!)

精选菜谱 2024年06月28日 12:38 312 游客

作为一道家常小炒菜,莴笋小炒烧肉片不仅简单易学,而且健康营养,非常适合在忙碌的工作日内为自己和家人制作。莴笋中富含丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化道健康。而烧肉片则为菜品带来浓郁的肉香味,让这道小炒菜更加美味可口。

准备莴笋和猪肉

将新鲜的莴笋洗净,用刀将其切成段,备用。然后将猪肉切成片,放入碗中加入盐、料酒和少许生抽进行腌制。

切葱姜蒜

将葱姜蒜分别切成末,备用。

烧热锅

将锅加热后倒入适量的油,待油温升高后放入葱姜蒜末炒香。

放入猪肉片

炒香的葱姜蒜末中放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。

加入莴笋

将切好的莴笋段倒入锅中,与猪肉一起翻炒。

调味

加入适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉等调味料,根据个人口味调整口感。

撒上芝麻

待菜品八成熟时,可以撒上适量的芝麻提香。

出锅

将小炒菜端出盘中,可以根据个人喜好加入适量的香菜或者花椒末进行点缀。

食用

尝一口,莴笋的清甜和猪肉的鲜香交融在一起,让人胃口大开。

烹饪技巧

在莴笋小炒烧肉片制作过程中,可以多放些油,这样可以让菜品更加嫩滑可口。

注意事项

在烹制的过程中一定要注意火候,避免食物糊底或者煮烂。

食材选购

在选购莴笋和猪肉的时候,要挑选新鲜的、肉质鲜美的食材,这样做出来的小炒菜才会更加美味。

营养价值

莴笋中含有丰富的维生素C和纤维素,可以促进人体的消化道健康。而猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪,是提供人体所需营养的重要来源。

美食搭配

莴笋小炒烧肉片可以搭配米饭一起食用,也可以搭配面食或者馒头等主食一起享用。

作为一道家常小炒菜,莴笋小炒烧肉片既简单又好吃,是一道不错的快手菜品。在做的过程中要注意火候和调味,让小炒菜口感更加出色。无论是自己享用还是招待亲朋好友,这道小炒菜都是不错的选择。

标签: 莴笋小炒

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