美味可口的小瓜炒火腿(传统配搭不一样的味蕾体验)
精选菜谱
2024年07月12日 12:16 214
游客
吃是每个人都必须做的事情,而做饭则成为一种生活方式,特别是在繁忙的工作和学习之余,做饭成为了一种减压的方式。我们需要一个既美味又简单易做的菜谱来满足自己对美食的渴望。今天,我们将会介绍一道美味可口的小瓜炒火腿,相信它会给您带来不一样的味蕾体验。
材料准备
准备1个小瓜、100克火腿、适量油和盐
准备工作
1.小瓜切片,火腿切成丝
2.备好调味料,油和盐
预热锅子
将锅子预热至火候八成热左右
加入油
倒入适量的油,油温八成左右的时候,加入小瓜片
煸炒小瓜
小火煸炒小瓜片,直到小瓜出水,变软嫩
加入火腿
加入切成丝的火腿继续翻炒
加入调味料
适量的盐和调料,提高小瓜和火腿的鲜味
继续翻炒
将材料均匀混合,继续翻炒2-3分钟
出锅
待小瓜和火腿都炒至7成熟后出锅
装盘
将小瓜炒火腿装盘,可适当撒上葱花点缀
品尝美食
美味可口的小瓜炒火腿上桌啦!赶快来品尝一下吧!
小贴士
1.火候要掌握好,不要过于急躁,否则会焦糊。
2.小瓜要先去籽,再切片,口感更佳。
3.盐和调料要适量,不要过咸或过甜。
小瓜的好处
小瓜富含纤维素和维生素C,有助于降血糖、减肥等多种健康功效。
火腿的好处
火腿富含蛋白质、氨基酸等营养物质,有助于增强体力、预防疾病等多种健康功效。
小瓜炒火腿是一道美味又健康的菜品,既简单易做又味道可口。有需要的朋友们可以尝试一下,相信您也会爱上这道菜。
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