尝鲜果捞汤圆，解饥解馋又健康（以水果搭配汤圆，健康美味不可错过）

冬天就是喜欢吃热气腾腾的汤圆，但只有口感和甜腻的汤圆很快就会让人腻歪，那么怎样让我们的汤圆更加美味呢？今天我们就来看看以鲜果捞汤圆的做法。

选购好的汤圆

每个品牌的汤圆口感都有所不同，建议选用口感柔软、弹性较好的汤圆。

选购新鲜的水果

可以选择自己喜欢的水果，建议水果新鲜、口感好的水果。

准备糯米粉和水

将糯米粉和水按照一定比例搅拌成团，制作出自己喜欢的汤圆。

将汤圆煮熟

将搓好的汤圆下锅，等到汤圆浮起来时再继续煮5分钟左右即可。

准备捞圆的器具

可以用水果盘或者大碗等器具用来盛装捞圆的水果和汤圆。

准备水果

根据自己的喜好选择水果，如草莓、香蕉、橙子、猕猴桃等。

将水果切成适合口感的大小

将选择好的水果切成适合自己口感的大小，注意不要切得过大或者过小。

将水果放入器具中

将切好的水果放入之前准备好的器具中，可以摆放得整齐一些。

加入适量的糖

在水果中加入适量的糖，可以根据自己的口味和所选水果来决定糖的用量。

加入适量的水

在器具中加入适量的水，不要太多也不要太少。

将汤圆放入器具中

将煮熟的汤圆放入之前准备好的器具中。

轻轻地搅拌一下

将放好水果和汤圆的器具轻轻地搅拌一下，使糯米粉和水果充分混合。

食用

用勺子将搅拌好的鲜果捞汤圆取出，享受美味。

健康又美味

鲜果捞汤圆不但口感清爽、甜度适中，还富含果蔬营养成分，健康又美味。

结语

在这个冬日，让我们尝试鲜果捞汤圆，享受健康又美味的味蕾盛宴。