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家常土豆番茄牛腩汤的做法(一碗暖心的美味,让你倍感温暖)

健康饮食 2024年07月21日 10:00 142 游客

冬日里,一碗热气腾腾的汤能给人带来无穷温暖。土豆番茄牛腩汤是一道营养丰富、味道浓郁的汤品。今天,我将为大家分享这道家常土豆番茄牛腩汤的做法。

一、准备食材——牛腩、土豆、番茄、洋葱、姜、蒜、干辣椒、八角。

在制作土豆番茄牛腩汤之前,首先要准备好所需的食材,这些食材包括新鲜的牛腩、土豆、番茄、洋葱、姜、蒜、干辣椒和八角。

二、处理食材——将牛腩切块、土豆切块、番茄切块,洋葱、姜、蒜切片。

将牛腩洗净后,切成大小均匀的小块,土豆、番茄也要切成块状。洋葱、姜、蒜要切成片状,备用。

三、焯水——将牛腩焯水去腥。

在烹制牛腩之前,需要先将牛肉焯水。将牛肉放入锅中加入适量的水,烧开后撇去浮沫,焯至牛肉变色后捞出备用。

四、煸炒香料——将洋葱、姜、蒜、干辣椒、八角煸炒出香味。

将切好的洋葱、姜、蒜放入锅中,加入少量油,煸炒出香味。加入干辣椒、八角继续煸炒。

五、放入牛腩——加入焯水后的牛腩,翻炒均匀。

将焯过水的牛腩加入锅中,与香料翻炒均匀。

六、加入番茄——加入切好的番茄块。

将切好的番茄块加入锅中,与牛腩混合均匀。

七、加入土豆——加入切好的土豆块。

将切好的土豆块加入锅中,搅拌均匀。

八、加水煮沸——加入足量的水,煮至汤汁浓稠。

将足量的水加入锅中,煮至汤汁浓稠。

九、加盐调味——适量加盐、味精、鸡精等调味品,调味到口感合适。

将适量的盐、味精、鸡精等调味品加入锅中,调味到口感合适。

十、大火煮沸——将锅烧开后转小火煮1小时左右。

将锅大火烧开后转为小火煮1小时左右,让土豆、牛肉熟透入味。

十一、出锅装盘——将土豆番茄牛腩汤盛入碗中。

将烹制好的土豆番茄牛腩汤盛入碗中,表面撒上少量香菜或葱花点缀即可。

十二、食材建议——可以根据自己喜好添加其他配菜。

在制作土豆番茄牛腩汤时,可以根据个人喜好添加其他配菜,如胡萝卜、豆角等。

十三、健康提示——牛腩不宜过多食用,适量为宜。

牛腩虽然是营养丰富的食材,但不宜过多食用,适量为宜。此外,汤煮好后要及时食用,避免长时间放置。

十四、美食享受——一碗土豆番茄牛腩汤,温暖舒心。

一碗香气四溢、口感浓郁的土豆番茄牛腩汤,不仅能给人带来舒适的味觉享受,更是一种身体上的温暖,让人倍感温馨。

十五、——家常土豆番茄牛腩汤,美味简单易做。

家常土豆番茄牛腩汤是一道简单易做、美味可口的汤品,不仅能够满足人们的味蕾需求,更是一道暖心的美食。尝试制作这道汤品吧,让家人和朋友在寒冬中感受到你的贴心关怀。

标签: 土豆番茄牛腩汤

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