家常美味(传统美食)
健康饮食
2024年08月27日 16:38 195
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说起山东的美食,每个人都不陌生。而山东白菜卤是我们家乡传统的一道美食。它的特点是汤汁鲜美,口感丰富,一口下去,满满的幸福感。今天,我将为大家详细介绍这道美食的制作方法。
一、准备材料
白菜、猪肉、葱、姜、蒜、八角、干辣椒、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、香油、清水。
二、白菜处理
将新鲜的白菜摘下外层老叶,洗净后,切成块状备用。
三、猪肉处理
猪肉洗净,切成小块,放入沸水中焯水,去除血沫和腥味。
四、葱姜蒜处理
葱切成段,姜切片,蒜切末,备用。
五、烹制卤汁
将适量的清水加入锅中,放入葱、姜、蒜、八角、干辣椒,用中火煮沸,煮出香味。
六、加入豆瓣酱
将适量的豆瓣酱放入锅中,搅拌均匀,煮至豆瓣酱变色。
七、加入调味料
加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐,搅拌均匀,煮沸后转小火,继续焖5分钟。
八、加入白菜和猪肉
将焯水后的猪肉块放入锅中,加入白菜块,用中火慢慢煮开。
九、收汁
待白菜变软后,用中小火慢慢收汁,直至汁液浓稠。
十、加入香油
待汤汁浓稠后,加入适量的香油,翻炒均匀即可出锅。
十一、菜肴搭配
山东白菜卤可以和米饭一起食用,也可以搭配馒头、饺子等。
十二、菜肴保存
山东白菜卤可以冷藏保存,也可以放入密封袋内,冷冻保存。
十三、食用禁忌
山东白菜卤的口感美味,但是需要注意,不宜多食,容易引起肠胃不适。
十四、营养价值
山东白菜卤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,有益于促进身体健康。
十五、
山东白菜卤是一道传统美食,制作方法简单,口感鲜美。大家可以按照上述方法尝试一下,重温老味道,感受家常美味。
标签: 山东白菜卤
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