首页 菜谱大全文章正文

油酥黄豆的制作方法(超级简单的家常小吃,油香酥脆,营养美味不负期待)

菜谱大全 2024年09月09日 09:30 136 游客

黄豆是一种被称为“黄金蛋”的食品,它含有大量的营养成分,如蛋白质、维生素、钙、铁等。而以黄豆为主要原料制作的油酥黄豆,更是一道美味可口的家常小吃。在炎炎夏日,来一份香酥可口的油酥黄豆,再配上一杯冰凉的啤酒,真是一种绝妙的享受。下面让我们来看看这道美味小吃的制作方法。

一:选材准备

先选购好新鲜的黄豆,去除杂质,用清水浸泡4-6小时,让黄豆充分吸收水分。然后将黄豆煮熟至软烂即可。

二:油酥黄豆的调料

制作油酥黄豆,需要用到大蒜、姜片、辣椒、花椒粉、盐等调料,将这些调料放在一起,调成一种香辣的味道,可以根据个人口味进行适当调整。

三:制作油酥黄豆的工具

除了以上材料外,还需要准备好油锅、厨房纸巾等工具。油锅要热得透彻,可以用温度计来测量温度,温度控制在160-170摄氏度为宜。

四:将黄豆和调料混合

将黄豆和调料混合在一起,让调料充分渗入黄豆中,让其更加鲜美可口。

五:热油炸豆

将混合好的黄豆放入热油锅中,不要一次性放太多,否则容易粘在一起。用小火炸制,炸至金黄色即可。

六:捞出晾凉

将炸好的黄豆捞出,放在厨房纸巾上晾凉,待其完全晾凉后再食用。

七:将晾凉后的黄豆炸制一次

将晾凉的黄豆再次放入热油锅中,进行第二次炸制,这样可以使黄豆更加酥脆可口。

八:再次捞出晾凉

将第二次炸好的黄豆捞出,再放在厨房纸巾上晾凉,将多余的油份吸干。

九:开吃啦

将晾凉的油酥黄豆装入碟中,趁热享用,口感香酥可口,带着辣椒的味道,非常开胃。

十:油酥黄豆的储存方法

如果做多了,可以将剩下的油酥黄豆装在密封袋中,放在阴凉处储存,以便随时食用。

十一:油酥黄豆的营养价值

黄豆本身就是一种非常营养的食品,富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分。而制作成油酥黄豆后,更是增加了口感的香酥可口性。

十二:油酥黄豆的卫生问题

在制作油酥黄豆时,要注意卫生问题,将手和工具都清洗干净,并在炸制过程中保持油锅的清洁。

十三:适量食用油酥黄豆

虽然油酥黄豆非常美味,但也要注意适量食用,不要过量摄入油脂和热量,对身体不好。

十四:家庭制作油酥黄豆的乐趣

制作油酥黄豆非常简单,即使在家里也能做出美味可口的小吃。更可以与家人一起参与,共同制作,增加亲子间的互动和感情。

十五:

油酥黄豆是一道非常简单易做的家常小吃,口感香酥可口,营养丰富。只需要准备好黄豆、调料和油锅等工具,按照以上步骤即可制作出美味可口的油酥黄豆。

标签: 黄豆

美食达 声明:本站所发布的文字与配图均来自互联网改编或整理,我们不做任何商业用途,版权归原作者所有,由于部分内容无法与权利人取得联系,
如侵权或涉及违法,请联系我们删除,QQ:519913037。
滇ICP备2023005828号