用洋葱烧扁鱼的美味做法(如何用洋葱为主料,制作一道美味的扁鱼佳肴)
烹饪是一门艺术,而做好一道菜肴需要熟悉其所有的成分和配料。其中,洋葱是一种常见的调味品,也是很多菜肴的重要成分之一。今天我们将介绍一种以洋葱为主料,将鱼做成扁鱼并烧制而成的佳肴。这道菜既美味又营养,易于制作,可谓是居家必备之佳肴。
一、选择鲜活的扁鱼
首先我们需要选择新鲜、无异味的扁鱼,以保证烹制出的菜肴口感更加美味。
二、清洗鲜活的扁鱼
把扁鱼洗净,并去掉内脏和鳞片,然后用刀背轻轻刮掉表面黏液层,以便更好地吸收调料和香味。
三、将扁鱼修剪成扁平的形状
将去掉内脏和鳞片的扁鱼放在砧板上,用刀剪去头部和尾巴的部分,然后将鱼身两侧斜切一刀,使其成为扁平的形状。
四、切洋葱
将大约两个洋葱切成薄片,以便将其与扁鱼混合在一起,形成美味的佳肴。
五、把洋葱片放入扁鱼中
将洋葱片平均地放入扁鱼中,用手轻轻地揉捏鱼身,以便更好地将洋葱片和鱼肉混合在一起。
六、加入调料
将大约一勺盐、半勺糖、少量料酒、生姜和大葱等调料倒入混合好的鱼肉中,搅拌均匀,让鱼肉充分吸收调料的味道。
七、放置腌制
将混合好的鱼肉放入冰箱腌制约半小时,以便让鱼肉充分吸收调料的味道。
八、开火制作
把热锅倒入适量油,油热后放入腌制好的鱼肉,中小火煎制。
九、将洋葱覆盖在鱼身上
当鱼身变成金黄色时,将事先切好的洋葱均匀地铺在鱼身上,煎制约两分钟,让洋葱的香味渗透到鱼肉中。
十、淋入调味汁
将调味汁淋在煎制好的洋葱上,盖上盖子焖约2-3分钟,直到鱼肉熟透。
十一、翻面再次煎制
将煎制好的扁鱼翻面,将洋葱均匀分布在鱼身上,继续煎制约两分钟,直到鱼肉金黄色。
十二、加入适量清水
倒入适量的清水,在中小火上烧开,减少火力焖至汤汁浓稠。
十三、盛出扁鱼
将烧好的扁鱼盛出,并撒上少量青葱点缀,以增加美味。
十四、最后品尝美食
此时,您可以尝试一下这个美味佳肴,并享受来自洋葱的鲜美滋味。
十五、
用洋葱烧扁鱼是一道美味又营养的菜肴,制作过程中需要注意清洗扁鱼、切洋葱、加入调料、焖煮等细节。这道菜肴既简单又美味,可以满足您的味蕾需求,同时还可以让您的家人和朋友大饱口福。
标签: 洋葱烧扁鱼
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