轻松学会小米海参粥的做法（营养美味又简单，）

小米海参粥是一道营养丰富的家常美食，不仅味道鲜美，而且有益于人体健康。今天，我将介绍如何制作一碗美味又健康的小米海参粥。

一、准备食材

在制作小米海参粥之前，需要准备以下食材：小米、海参、葱、姜、盐和水。

二、将小米淘洗干净

用清水将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水煮沸。

三、将海参泡发

将海参泡发30分钟左右，然后用清水冲洗干净。

四、将海参放入锅中

将泡发好的海参放入锅中。

五、加入葱姜

加入少许葱姜，增添香味。

六、加适量的水

加适量的清水，注意不要加太多，否则粥会太稀。

七、开火煮沸

大火煮沸后，调至中火慢慢熬煮。

八、加入小米

小米在煮沸的水中煮沸后，加入锅中。

九、慢火熬煮

将火调至慢火，慢慢熬煮约30分钟。

十、加适量盐

加适量盐调味。

十一、搅拌均匀

用勺子搅拌均匀，使小米和海参充分融合。

十二、再次熬煮

将火调至大火再次熬煮5-10分钟。

十三、加适量葱花

加入适量葱花，提升口感。

十四、关火倒入碗中

将小米海参粥关火，倒入碗中即可享用。

十五、

小米海参粥是一道健康营养的美食，容易制作，味道鲜美。通过以上步骤，相信大家也可以轻松制作出一碗美味的小米海参粥。