双椒鸡丁的家常做法(清爽口感,鲜香味美,搭配米饭最佳)
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2025年02月04日 14:49 210
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双椒鸡丁是一道家常菜,不仅色香味俱佳,而且易于制作,非常适合家庭日常饮食。接下来,我们将为大家详细介绍如何制作一道口感清爽、鲜香味美的双椒鸡丁。
准备食材:鸡肉、青椒、红椒、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、白糖、鸡精、淀粉、花椒。
鸡肉宜选用去皮去骨的鸡胸肉或者鸡腿肉,切成小丁状。
青椒、红椒洗净去蒂切成小块状,葱姜蒜切末备用。
将切好的鸡肉放入碗中,加入1勺料酒、1勺盐拌匀腌制10分钟。
将腌好的鸡肉加入适量淀粉,搅拌均匀,使鸡肉表面均匀包裹一层薄薄的淀粉。
热锅凉油,加入花椒煸炒出香味后,将葱姜蒜末放入锅中煸炒至香味四溢。
将鸡肉放入锅中,中火翻炒至鸡肉变色。
加入青椒、红椒,中大火翻炒1分钟左右。
加入1勺白糖,继续翻炒至鸡肉表面微微焦黄。
加入2勺生抽和1勺料酒,翻炒均匀。
加入少量清水(约50ml),盖上锅盖大火焖煮2-3分钟,让鸡肉和青椒红椒充分吸收水分和调味料的味道。
加入1勺鸡精,关火后再次翻炒均匀。
装盘前撒上适量葱花点缀,美味的双椒鸡丁就做好了。
双椒鸡丁制作的小窍门:鸡肉切成小块后先用盐、料酒腌制,再加淀粉搅拌均匀,这样做可以使鸡肉更加鲜嫩多汁。
双椒鸡丁的食用方法:最佳的搭配是米饭,也可以搭配面条、馒头等。
双椒鸡丁的营养价值:鸡肉中含有丰富的蛋白质和必需氨基酸,青椒、红椒富含维生素C和矿物质,同时还含有丰富的纤维素。
双椒鸡丁的口感特点:这道菜清爽口感,鲜香味美,咸甜适中,鸡肉入口柔嫩,青椒、红椒口感脆爽。
制作一道美味的双椒鸡丁并不难,只需要一些简单的食材和一定的烹饪技巧。这道家常菜色香味俱佳,非常适合家庭日常饮食。
标签: 双椒鸡丁
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