蒜蓉金针菇的做法（简单易学的美味佳肴）

美食推荐 2025年06月26日 12:27 180 游客

金针菇是一种营养丰富的食材，而加上蒜蓉的调味更能提升其美味程度。今天，我们就来介绍一下蒜蓉金针菇的做法，让大家也能在家中轻松制作出一道美味佳肴。

一、准备金针菇

首先要准备好金针菇，选用新鲜的品质较好的金针菇，并将其泡在清水中进行清洗。

二、处理金针菇

将处理好的金针菇切去根部，然后用刀轻轻地刮去表面的泥沙。

三、处理大蒜

将大蒜去皮，然后用刀将其剁成蒜泥。

四、热锅凉油

将锅加热，倒入适量的油，等待油温升高后再放入蒜泥煸炒。

五、炒香蒜泥

将蒜泥煸炒至金黄色，香气四溢。

六、放入金针菇

将处理好的金针菇放入锅中，翻炒均匀，让金针菇与蒜泥充分混合。

七、加入适量盐

根据个人口味，加入适量的盐调味，翻炒均匀。

八、倒入适量水

再倒入适量的水，让金针菇煮熟。

九、焖煮一段时间

将金针菇焖煮一段时间，直到金针菇变得软烂入味。

十、加入味精

为了提升口感，可以适量加入味精。

十一、再次翻炒

将金针菇翻炒均匀，让所有材料充分混合。

十二、撒上葱花

可以在最后撒上一些葱花，增添一些颜色和口感。

十三、出锅装盘

将烹饪好的蒜蓉金针菇装入盘中即可食用。

十四、食用注意事项

蒜蓉金针菇辣味较重，患有胃病和口腔溃疡的人应慎食。

十五、

蒜蓉金针菇是一道简单易学、美味可口的佳肴。通过几个简单的步骤，即可在家中制作出一道美味可口的金针菇佳肴，希望大家也能尝试一下这道美食，品尝其独特的风味。

标签：蒜蓉

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