燕麦是一种常见的食材,营养价值很高。将燕麦和莲子搭配在一起做成羹,不仅美味可口,而且有很多益处。今天我们就来一起学习如何制作健康美味的燕麦莲子羹。...
2025-04-21 256 燕麦
饼干是很多人喜欢的零食之一,但是市面上大部分饼干含有很多糖和油脂,不太健康。那么我们自己动手制作一些健康又美味的饼干如何?这篇文章将会介绍用燕麦制作香脆可口的饼干的详细方法,让你也能够在家中制作出美味的燕麦饼干。
准备材料
在制作燕麦饼干之前,我们需要准备好以下食材:燕麦片、面粉、白糖、牛奶、鸡蛋、黄油、泡打粉、盐等。
将材料混合
将一定量的燕麦片、面粉、白糖、泡打粉和盐混合在一起,搅拌均匀。在另一个容器里打散鸡蛋,然后加入牛奶和黄油,搅拌均匀。
慢慢加入干料
将湿料慢慢地倒入干料中,同时不断地搅拌。将它们混合在一起,直到成为一个均匀的混合物。
揉成球状
接下来我们需要将混合物揉成球状,用保鲜膜包住球状物,放在冰箱里面冷藏1小时。
取出揉成小球
取出球状物后,将其揉成一个长条形,然后分割成小球状。
搓扁饼干
将小球放在烤盘上,然后用手搓扁成形。
刻上痕迹
在每个饼干上刻上一些痕迹,可以让饼干看起来更漂亮。
烤箱预热
将烤箱预热至180度。
放入烤箱
将制作好的饼干放进预热好的烤箱内,并进行烘烤。
翻转饼干
烤制5分钟后,将饼干翻转过来,继续烘烤。
观察颜色
烤制期间,不断观察饼干的颜色,当它们变成浅金色时就可以取出了。
冷却
将烤好的饼干取出,并放置在网架上进行冷却。
享用
等饼干彻底冷却后,便可以享用了。这款香脆燕麦饼干口感酥脆,味道健康美味,适合搭配茶水或咖啡食用。
存储方法
如果你做的饼干数量较多,可以将其存放在密封的容器里,放置在阴凉干燥的地方。
燕麦饼干是一种比较健康的零食,而且制作也不是很难。只要按照以上步骤操作,就可以在家中制作出美味又健康的燕麦饼干啦!
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