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2024-05-19 254 小米椒
小米椒,是一种常见的调味品,不仅辣味浓郁,还具有开胃的作用。今天我们要介绍的是以小米椒为主料的一道美食——小米椒水煮百叶。
一、准备材料
在制作小米椒水煮百叶之前,首先需要准备好所需的材料。百叶、肉片、油菜等食材是必备的,而小米椒、生姜、葱等调料也不能少。
二、泡制百叶
将百叶泡发,使其变得柔软。泡制时间一般为半小时左右,不宜过久。
三、准备肉片
将瘦肉切成薄片,并加入少量盐、料酒等调料进行腌制。腌制时间约为10分钟。
四、清洗油菜
将油菜清洗干净,摘去根部,留下嫩叶和嫩茎,备用。
五、准备调料
将小米椒、生姜、葱等调料洗净切成小块备用。
六、开火热锅
将锅置于火上,加入适量油,待油温达到七成热时,放入小米椒、姜片和葱白爆香。
七、加入肉片
将腌制好的肉片放入锅中,翻炒至变色。
八、加入适量水
在炒好的肉片中加入适量水,加盖煮沸。
九、放入百叶
将泡发好的百叶放入锅中,再次煮沸。
十、加盐调味
在锅中加入适量盐,根据个人口味酌情添加。
十一、加入油菜
将清洗好的油菜放入锅中,稍微搅拌一下即可。
十二、出锅装盘
待油菜变软熟透后,将整个锅的内容装盘出锅即可。
十三、美食享用
小米椒水煮百叶制作完成后,可以搭配米饭一起食用,辣而不失香,开胃解腻。
十四、小贴士
在制作过程中,适量的水和油可以提高味道,但也要注意控制用量,避免过于油腻。
十五、
小米椒水煮百叶是一道美味的家常菜,简单易做,食材易得,可以在家中轻松制作。在饮食方面,小米椒的辛辣口感能够帮助增加食欲,同时又不至于太过刺激。不妨在下次烹饪中,尝试一下这道美味佳肴吧。
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