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自制豌豆冷粉,美味健康又简单!(如何在家轻松制作美味豌豆冷粉,做出口感Q弹、清爽可口的好味道)

精选菜谱 2024年04月03日 19:30 252 游客

豌豆是一种营养价值极高的食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。而豌豆冷粉则是一道非常受欢迎的美食,尤其适合夏天吃,既清爽又开胃。虽然市面上已经有很多豌豆冷粉的品牌,但自制的味道更加地纯正可口,而且做法非常简单,只要掌握了制作方法,每个人都能轻松地在家制作出来。本文将详细介绍如何制作美味豌豆冷粉。

选购优质豌豆

选购新鲜的、绿色而且饱满的豌豆非常重要,因为它们会影响到最终的口感和质量。最好选购有机豌豆,并且注意存放的环境和时间,以免过期变质。

准备好需要的食材

除了豌豆以外,还需要准备冷粉、黄瓜、胡萝卜、芝麻酱、辣椒油、生抽、老抽、醋等食材,这些食材都是制作豌豆冷粉的必备材料,一定要准备好。

清洗豌豆

将新鲜的豌豆放在水中浸泡一段时间,然后用清水冲洗干净,将表面的灰尘和杂质冲掉,并将豌豆筛干水分备用。

煮豌豆

将清洗好的豌豆放入锅中,加入适量的水,煮开后再加入一些盐,煮到豌豆变得软糯即可。

将豌豆捞出来晾凉

将煮好的豌豆捞出来放在一旁晾凉,不要马上用冷水冲洗,因为这样会影响到最终的口感。

准备配菜

将黄瓜和胡萝卜切成细丝,备用。这些配菜可以根据个人口味适当调整,如果喜欢吃辣的可以加入一些红辣椒。

准备酱汁

将芝麻酱、辣椒油、生抽、老抽和醋混合在一起,搅拌均匀,直至形成一种浓稠的酱汁。

准备冷粉

将冷粉放入水中浸泡一段时间,然后用清水冲洗干净,将表面的灰尘和杂质冲掉,并将冷粉沥干水分备用。

混合豌豆和冷粉

将晾凉的豌豆和沥干水分的冷粉混合在一起,搅拌均匀,然后倒入盘子里。

加入配菜

在豌豆冷粉上面撒上黄瓜和胡萝卜丝,均匀地覆盖在冷粉上。

淋上酱汁

将混合好的酱汁均匀地浇在豌豆冷粉和配菜上面,使其浸润入味。

撒上芝麻

在最后撒上一些芝麻点缀,不仅美观,而且更有香味。

放入冰箱冷藏

将制作好的豌豆冷粉放入冰箱冷藏,让其更加凉爽可口。

食用豌豆冷粉

在享受美味豌豆冷粉的时候,可以尝试加入一些自己喜欢的调味料,例如香菜、葱花、姜蒜等等,让味道更加丰富。

通过本文的介绍,我们可以看到,制作豌豆冷粉非常简单,只要准备好食材和工具,按照步骤操作就可以了。豌豆冷粉不仅味道好、健康营养,而且还能够让人感到清爽,是夏天的必吃美食之一。如果你还没有尝试过制作豌豆冷粉,不妨试一试,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!

标签: 豌豆冷粉

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