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家常菜谱(快手菜品,鲜香可口!)

健康饮食 2024年07月02日 14:21 198 游客

香芹溜肝尖儿是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜品,是在家做饭的不错选择。下面我们来详细介绍一下这道美食的制作过程及注意事项。

一、原材料准备

在制作香芹溜肝尖儿之前,我们需要准备好以下的原材料:猪肝尖儿、香芹、葱、姜、料酒、盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、淀粉和油。

二、猪肝尖儿处理

将猪肝尖儿清洗干净,去掉筋膜和血管,切成片状。加入盐、料酒、姜片和淀粉拌匀,腌制10分钟。

三、香芹处理

香芹洗净去根切段,焯水烫软,捞出沥水备用。

四、调味料准备

将葱姜切末备用,制作调料:加入鸡精、生抽、白胡椒粉和少许水搅拌均匀备用。

五、烹饪

起锅热油,放入葱姜末炒香。加入腌制好的肝尖儿煸炒至变色,倒入调料翻炒均匀。

六、加入香芹

再将焯水后的香芹倒入锅中,翻炒均匀。

七、出锅装盘

香芹与肝尖儿翻炒均匀后,出锅装盘即可享用。

八、注意事项

1.肝尖儿的腌制时间不要太长,以防过咸。

2.煸炒肝尖儿时火候要掌握好,避免过熟。

3.香芹烫熟后要马上捞出沥干水分,以保持口感。

九、香芹溜肝尖儿的口感特点

这道香芹溜肝尖儿入口鲜美,香气四溢,肝尖儿细嫩多汁,香芹爽脆清甜,口感非常不错。

十、香芹溜肝尖儿的营养价值

猪肝富含铁、维生素A、B族维生素和蛋白质等多种营养元素,香芹则含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进新陈代谢。

十一、香芹溜肝尖儿的变化

如果你想尝试更多不同口味的香芹溜肝尖儿,可以根据自己的口味加入豆瓣酱或辣椒粉等调味品,或者加入蘑菇等其它食材,创造出属于自己的美食口味。

十二、适宜人群

香芹溜肝尖儿是一道适宜所有人群食用的家常菜品。

十三、香芹溜肝尖儿的制作难度

这道菜品制作难度并不大,是一道适合初学者的菜品。

十四、香芹溜肝尖儿的健康小贴士

猪肝虽然营养价值很高,但是不宜过多食用,有调节肝脏负担的作用。同时,烹制时也要控制油量。

十五、

香芹溜肝尖儿是一道营养丰富、口感美味的家常菜品。在制作过程中,需要注意选料、烹制时间和调味等细节。适当加入自己喜欢的调味品,可以为这道菜品增添更多的口感变化。希望大家能够在家中尝试制作这道美食,享受美味与健康!

标签: 香芹溜肝尖儿

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