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山药口蘑珍珠丸子的制作方法(以山药、口蘑为主要材料,营养又美味的珍珠丸子)

菜谱大全 2025年01月17日 11:54 189 游客

丸子是中国美食中常见的一种食品,以肉类或海鲜为主要原料制作而成,口感鲜美、营养丰富。本篇文章将介绍一种以山药和口蘑为主要材料制作的珍珠丸子,不仅口感独特,而且富含营养,是一款适合全家人食用的美食。

一、材料准备

在制作珍珠丸子前,需要准备好材料。需要的材料有山药、口蘑、虾仁、猪肉馅、木耳、姜、葱、鸡蛋、淀粉、盐等。

二、山药的处理

将洗净去皮的山药切成小块,放入搅拌机中搅碎,再加入少量的淀粉和盐,搅拌均匀成为山药泥。

三、口蘑的处理

将口蘑用清水冲洗干净,切成细末,用少量油炒至熟透。

四、虾仁的处理

将虾仁去皮洗净,用少许盐和鸡蛋清拌匀后备用。

五、猪肉馅的处理

将猪肉馅加入适量盐、生姜末、葱末、鸡蛋清和淀粉搅拌均匀备用。

六、木耳的处理

将木耳泡软切碎,放入猪肉馅中拌匀。

七、将材料混合

将山药泥、口蘑末和虾仁混合在一起,搅拌均匀成为珍珠丸子的内陷。

八、制作珍珠丸子

将猪肉馅分割成小块,包入内陷后搓成丸子状。

九、蒸熟珍珠丸子

将珍珠丸子摆放在蒸笼里,用大火蒸约15分钟至熟透。

十、加工汁料

在另一个锅中加入少许糖、盐、淀粉、酱油和清水,搅拌均匀煮沸后备用。

十一、淋上汁料

将蒸熟的珍珠丸子放入锅中,淋上加工好的汁料。

十二、加入芝麻

在珍珠丸子上撒上适量芝麻,增加口感。

十三、装盘上桌

将制作好的山药口蘑珍珠丸子装盘上桌,享受美味。

十四、营养价值

山药是一种具有营养价值的食材,富含淀粉和多种氨基酸,具有养血、补肾、益智、增强免疫力的功效;口蘑是一种低热量、高蛋白质、高纤维素的食材,能够降低胆固醇,增强免疫力,预防肿瘤。

十五、

山药口蘑珍珠丸子是一款营养丰富、口感独特的美食。制作过程简单易学,适合全家人一起动手制作。品尝这款美食不仅能够享受到美味,还能够获得健康的营养。

标签: 珍珠丸子

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