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教你制作美味的酥肉扣碗(家常菜不失精致,营养又美味)

健康饮食 2024年01月03日 14:49 248 游客

酥肉扣碗是一道非常受欢迎的家常菜,它口感香酥可口,肉质细嫩。它的制作方法简单易学,成品不但色香味俱佳,而且营养丰富。下面我们就来一起了解一下如何制作这道美味的酥肉扣碗。

准备食材

在制作酥肉扣碗时,需要准备好以下食材:猪肉500克,木耳适量,干贝适量,胡萝卜1根,葱适量,姜适量,盐适量,糖适量,料酒适量,鸡精适量,生抽适量,淀粉适量。

处理食材

将准备好的猪肉剁成肉沫,并加入适量的盐、糖、料酒、鸡精、生抽、淀粉搅拌均匀。将木耳和干贝泡发,胡萝卜切成小丁,葱、姜切成葱姜末备用。

煮猪肉馅

将搅拌好的猪肉馅放入锅中,加入少量水,用中火煮至肉馅变白。

准备碗

将胡萝卜丁、木耳丝、干贝碎均匀铺在碗底,倒入刚煮好的猪肉馅,用刀轻轻刮一下使其紧密贴合碗底。

上蒸锅蒸

将做好的酥肉扣碗放入蒸锅中,用大火蒸15分钟。

起锅倒扣

将蒸好的酥肉扣碗取出,倒扣在盘子中。

做酱汁

将葱姜末加入少量的盐和鸡精,倒入加热好的油中,搅拌均匀即可。

淋上酱汁

将做好的酱汁淋在扣碗上即可。

注意事项

在煮肉馅时,要不断搅拌,避免粘锅或糊底。制作酥肉扣碗时,要注意碗的大小和形状,选择适合自己的碗制作。

口感优化

如果想让酥肉扣碗口感更好,可以加入少许鲜菇、粉丝等材料,增加其口感丰富度。

健康提示

在制作酥肉扣碗时,要注意食用健康,不要加入过多的油和调料,避免食用过量。

搭配推荐

酥肉扣碗可以搭配米饭或面条食用,也可以单独作为小吃或开胃菜食用。

储存方法

制作好的酥肉扣碗可以放在冰箱中冷藏,保鲜时间不宜超过两天。

原料替换

在制作酥肉扣碗时,可以将猪肉馅替换成牛肉馅、羊肉馅等,根据自己的口味进行调整。

通过以上步骤的学习,相信大家已经掌握了制作酥肉扣碗的方法。在实际制作过程中,要注意掌握好火候和调料的使用,才能制作出口感酥脆、美味可口的酥肉扣碗。

标签: 酥肉扣碗

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