奶枣是近年来兴起的网红美食，它的甜度和奶香让人无法抗拒。但是市面上的奶枣往往添加了大量的糖分和人造香精，既不健康又不环保。如果你想在家中亲手制作一份健...
2024-03-29 180 奶枣
网红奶枣抱抱果的制作方法（做出美味营养的抱抱果，轻松变身小清新）
健康饮食
2024年01月09日 11:10 153
lee007
现在的人们越来越注重健康饮食，特别是年轻人。而且，随着社交媒体的兴起，网红食品也成为大家竞相追逐的对象。其中，奶枣抱抱果就是一道备受欢迎的小清新甜品。今天，我们就来分享一下如何制作这款美味又营养的抱抱果。
一、准备食材及工具
在制作奶枣抱抱果之前，我们需要准备好以下食材和工具：奶枣、芝士饼干、燕麦片、水果、牛奶、搅拌器、碗和勺子。
二、将奶枣切碎
将奶枣切成小块，并放入碗中备用。
三、压碎芝士饼干
将芝士饼干放入塑料袋中，用搅拌器压碎成碎末状。
四、加入燕麦片
将压碎的芝士饼干倒入碗中，再加入适量的燕麦片。
五、加入切好的水果
在燕麦片中加入适量的切好的水果，如草莓、蓝莓、覆盆子等。
六、加入奶枣碎末
将切好的奶枣碎末倒入碗中，与其他食材混合均匀。
七、倒入适量的牛奶
将适量的牛奶倒入碗中，搅拌均匀。
八、搅拌至浓稠
使用搅拌器将所有食材搅拌至浓稠状。
九、制作小球状
将搅拌好的食材挖出适量，用手揉成小球状。
十、重复以上步骤
继续按以上步骤进行，直到所有食材用完为止。
十一、放入冰箱冷藏
将制作好的奶枣抱抱果放入冰箱冷藏，约等待半小时。
十二、取出享用
半小时后，取出奶枣抱抱果即可享用了。
十三、美味营养
奶枣抱抱果不仅美味可口，还富含营养成分，如纤维素和蛋白质等。
十四、小清新美食
奶枣抱抱果的外观简约清新，是小清新美食的代表之一。
十五、结尾
通过以上的制作步骤，我们可以轻松制作出美味又营养的奶枣抱抱果。在闲暇之余，不妨试试这道小清新甜品，给自己的生活增添一份甜蜜与惊喜。
标签： 奶枣
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