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2025-08-14 202 青椒
青椒百页的做法（清爽美味，家常菜之选）
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2024年02月22日 14:49 488
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青椒百页是一道非常家常的美食，它不仅简单易做，而且味道清爽美味。对于喜欢吃素食的人群来说，青椒百页更是一道绝佳的选择。在下面的文章中，我们将会为大家详细介绍如何制作这道美食。
一、准备材料
二、制作百页
三、准备青椒
四、炒青椒
五、加入豆腐丝
六、加入百页
七、翻炒均匀
八、加入调料
九、翻炒均匀
十、出锅装盘
十一、注意事项
十二、烹饪技巧
十三、营养价值
十四、与其他菜品搭配
十五、
一、准备材料
制作青椒百页需要准备的材料有：大白菜百页、青椒、豆腐丝、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、料酒、油等。
二、制作百页
将大白菜叶子撕成小片，再将其用开水烫熟，沥干水份后即可制成百页。
三、准备青椒
将青椒洗净切成小块备用。
四、炒青椒
将油倒入锅中，加入葱姜蒜爆香后加入青椒块，翻炒均匀。
五、加入豆腐丝
将豆腐丝加入青椒中，翻炒均匀。
六、加入百页
将制好的百页加入锅中，翻炒均匀。
七、翻炒均匀
将锅中的青椒百页翻炒均匀，确保每一片百页都能够与其他材料充分混合。
八、加入调料
加入盐、鸡精、生抽、料酒等调料，继续翻炒均匀。
九、翻炒均匀
将调料和其他材料翻炒均匀，确保每一个口味都可以均衡地分布在整个菜品中。
十、出锅装盘
将炒好的青椒百页出锅，装盘即可食用。
十一、注意事项
在烹饪青椒百页时，需要掌握好火候，不要过早加入调料，以免影响口感。
十二、烹饪技巧
在炒制豆腐丝时，可以先用盐水将豆腐丝焯水，这样可以让豆腐丝更加香嫩。
十三、营养价值
青椒中富含维生素C和维生素E，有助于美容养颜。而百页则富含蛋白质和纤维素，具有补肾壮阳、降血脂的功效。
十四、与其他菜品搭配
青椒百页与肉类、海鲜类等菜品搭配都非常美味。
十五、
青椒百页是一道非常健康、美味的家常菜品，制作简单易学，食用后能够滋补身体，是值得一试的佳肴。
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