轻松学会制作香菇毛豆烩鸡丁,吃出健康美味!(轻松学会制作香菇毛豆烩鸡丁,吃出健康美味!)
烹调是一门艺术,也是一种生活方式。无论是在家中独自制作还是为朋友家人做饭,制作一道好吃的菜品总是让人充满成就感和自豪感。今天,我们要介绍的是一道健康美味的香菇毛豆烩鸡丁,这不仅是一道美食,更是一种生活方式。
一:准备工作
准备一些新鲜的鸡肉丁、新鲜的香菇、毛豆、葱姜蒜、酱油、盐、料酒、糖、淀粉等食材,并将它们处理干净。
二:处理食材
将鸡肉丁用盐、料酒和淀粉腌制10分钟,把香菇洗净去根,切片备用。毛豆焯水去皮备用。葱姜蒜切碎备用。
三:热锅凉油
在锅中放入适量油,加热到七成热,放入鸡肉丁翻炒至变色。
四:放香菇
接着,加入香菇片一同翻炒至香味四溢。
五:加入毛豆
倒入焯好水的毛豆,加入适量盐、糖等调味料搅拌均匀。
六:加入酱油
接着,加入适量酱油,继续翻炒均匀。
七:加入清水
加入适量清水,烧开后转小火,继续焖烧十几分钟。
八:勾芡
当锅中汤汁粘稠后,用淀粉勾芡。
九:撒葱花
最后加入切碎的葱姜蒜和适量的胡椒粉,装盘撒上葱花即可。
十:味道美妙
香菇毛豆烩鸡丁的味道非常美妙,鸡肉丁鲜嫩多汁,香菇软糯鲜美,毛豆甜香可口,加上各种调味料的调制,让整道菜品更加鲜美可口。
十一:营养均衡
香菇毛豆烩鸡丁富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,是一道营养均衡的家常菜品。
十二:食材新鲜
此菜品的关键在于食材的新鲜程度和处理方式,尤其是毛豆一定要买新鲜的,不然会影响口感。
十三:随意搭配
此菜品口味清淡,不会过于油腻,如果想要口味更浓郁,可以根据个人口味随意搭配。
十四:适量食用
尽管香菇毛豆烩鸡丁健康美味,但是也要适量食用,不可贪吃,以免影响健康。
十五:
香菇毛豆烩鸡丁是一道制作简单、口感美妙的菜品,不仅美味可口,而且富含营养,是一道健康美味的家常菜品。
标签: 香菇毛豆烩鸡丁
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